莎提萱琳胸罩广告:[转载]补血养生佳品——桂圆莲子汤
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/21 22:26:47
养颜美容最佳食物——桂圆莲子汤
材料:桂圆肉25克、莲子15克、红枣10颗,冰糖少许
做法:
1、桂圆肉、莲子用清水洗净;
2、红枣去核备用;
3、将各食材放入锅内,加适量水熬煮30分钟。
4、最后加冰糖调味即可饮用。
爱心提示:桂圆莲子汤可以清心除烦、营养脑细胞、改善血虚型少女记忆力减退的症状。适用于求学阶段的少女,若能长期服用,效果必定显著。服用此药膳无特殊禁忌。
[转载]补血养生佳品——桂圆莲子汤
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