花山模拟机考中心:一碗剩饭的减肥经 健康五彩炒饭图
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/11 18:59:59
材料:剩米饭,培根,胡萝卜,甘蓝,豌豆,鸡蛋,葱,盐,鸡精.
为什么说这饭能减肥,看看配料就清楚了.
制作方法:
1,把培根切成小块;甘蓝切丝;胡萝卜去皮切成小丁;鸡蛋打散.
2,起锅倒油,油热后放入葱花爆香,然后放入鸡蛋炒散,接着放入培根,等培根炒熟变色的时候,放入所有的蔬菜炒熟,在加入米饭之前加入盐和鸡精,这样不至于咸淡不均.
3.等到把以上材料都炒好后,放入米饭炒匀就做好了!
一碗剩饭的减肥经 健康五彩炒饭图
【腊味蛋炒饭】?一碗“用心”的妈妈炒饭!
剩饭的华丽变身——扬州炒饭
剩饭华丽变身为餐桌上的抢手货-什锦炒饭
【五彩素炒饭】
沮丧的不想说话--【五彩素炒饭】
每天美食——剩饭的华丽转身—南瓜酱焗饭 VS 南瓜酱炒饭
21把女性健康减肥金钥匙之-五彩山药 - 美食天下 > 美食厨房 私房菜、家常菜的做法
花心思的减肥食谱——五彩冬瓜盅
熬一碗猪油,炒一碗米饭--酱油炒饭 - 美食天下 > 美食厨房 私房菜、家常菜的做法2-2
五彩豆腐----五彩的祈福
五彩膳食 健康人生
五彩膳食 健康人生
让人有食欲又健康的菜——五彩溜鸡片
黑米做法:经济实惠的五彩黑米糊_五彩黑米糊的做法? 怎么做五彩黑米糊?_药膳宝典_久久健康...
剩饭的花样年华
剩饭的花样年华
“性爱炒饭”的十大妙处 [图]
健康的减肥产品
炒饭做法大全,所有的炒饭哦
炒饭做法大全,所有的炒饭哦
炒饭做法大全,所有的炒饭哦
剩饭剩菜怎么吃才健康
【剩菜剩饭该怎么吃才健康】