黄金海岸的萤火虫洞:医行天下萧宏慈整理出拉筋拍打的常见问题之二 | 医行天下/萧宏慈官方网站

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医行天下萧宏慈整理出拉筋拍打的常见问题之二
作者：医行天下发表于：2010-12-10 点击： 25 次游览
为了让大家更好的了解拉筋，更好的运用拉筋，医行天下萧宏慈萧老师已整理出拉筋的常见问题，现将其问题及回答于下，提供给大家作参考。这是其中的16项（1）我右腿有静脉曲张，经常感到腿部沉重，肿胀。请问能拉筋和拍打吗？应该注意什么吗？
答：拉筋拍打都治，注意坚持。
（2）我患有 B 型肝炎、胆囊息肉、乳腺增生等病，同时有严重的椎间盘突出，做电脑断层脊椎的生理曲度也有改变、肩也不好，人比较胖，尤其是腰以下和大腿，像我这种情况，应该怎么办呢？
答：对于病重的患者，可将每条腿的拉筋时间延长到半小时，同时增加拍打的时间。
（3)我父亲自幼年左腿患小儿麻痹症，脊椎明显偏向左边，患糖尿病也有 10 年。请问正骨手法能调整这种情况吗？
答：这样的情况要先拉筋两个月，再看具体情况如何。因为正骨前最好先拉筋，尤其这种几十年的病。
(4) 我想通过拉筋法来减肥，每晚都会拉筋 20 分钟。但是身体没有很明显的感觉，是没有效果吗？
答：拉筋有减肥的效果，其他人已经证实过了。建议你将拉筋时间增加到半小时，会有不同的效果。
(5) 拉筋、拍打一个月后，腿脚灵便了很多，原先萎缩的右腿外侧已经长出了肌肉，但是没有明显的减肥效果，请问有什么好的建议吗？
答：拉筋时间可延长到每条腿半小时。拍打部位可增加肚子，拍肚子时，每次起码要拍 20 分钟。另外，晚饭可以不吃，早、中餐也可减半，吃饭咀嚼最好每口饭嚼 36 次。此外，还要控制自己的七情六欲，这是得病的重要原因之一。
(6) 高血压和冠心病患者可以通过拉筋治疗吗？
答：拍打和拉筋对治疗这两种病症都有效果。需要根据个人的情况，循序渐进的进行。
(7) 有 30 余年的静脉曲张，用拉筋加拍打有效果吗？
答：有效果，但一定要坚持。
(8) 多次做手术治疗脚上长的海绵状静脉血管瘤都没管用，可以用拉筋治疗吗？
答：拉筋加拍打治疗此症很有效。
(9) 十二节胸椎压缩性骨折的病人能做拉筋吗？
答：可以。
(10) 多囊肾患者可以拉筋吗？
答：可以。
(11) 孕妇可以做拉筋、拍打吗？
答：保险起见，最好不要做。
(12) 乳头旁长了一个一厘米多的硬结节，请问拉筋有没有效果？
答：建议拉筋、拍打相配合。
(13) 请问拉筋可以治植物神经功能失调症吗？
答：可以。关键是要坚持做。
(14) 拉筋可以治疗中风吗？
答：对治疗中风有帮助。
(15) 多发性中风引起老年帕金症综合症，睡觉时可以翻身，但早上不能自行起床，只是中午可以，现在还有些驼背，能走路但走得很慢，这样可以做拉筋吗？还是要配合拍打一起做？
答：可以拉筋，但要循序渐进。结合拍打效果更好。
(16) 老年人多年的风湿性腿病导致俩小腿发硬，走路不能打弯，拉筋加拍打可以治疗吗？
答：可以。需要注意两点，一：循序渐进；二：每天坚持。
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