魔物娘炼爱育成 进化图:麻辣排骨图解
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 21:00:19
麻辣排骨
简介:
对于喜欢吃辣的朋友们来说,麻辣排骨是一道不可多得的好菜。那种又麻又辣的感觉至今想起来还在流口水呢,麻辣排骨的做法并不复杂,很容易学会。只要你用心,相信你做的一定会更好吃!现在献上我做的麻辣排骨做法,供大家参考一下哈!
膳食食疗:
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
主料:
排骨辅料:
蒜 油 盐 糖 生抽 白胡椒粉 五香粉 耗油 料酒 干辣椒 花椒 淀粉 葱 姜制作流程:
1:准备材料。排骨洗净,可以选择让卖家给剁成小块
2:排骨放入大碗中,加入色拉油、生抽、盐、糖、白胡椒粉、五香粉、蚝油、干淀粉、姜片、料酒,与排骨拌匀,腌制约1小时左右
3:蒸锅中放入排骨
4:蒸约30-40分钟后取出,用厨房纸巾吸干表面的汤汁
5:炒锅放油烧热,放入排骨大火炸至表面金黄色
6:炸好的排骨捞出沥油
7:锅中留底油烧热,放入花椒爆香后捞出不要,再放入干红椒段、葱姜蒜炒香
8:放入排骨翻炒均匀即可
注意事项:
◎排骨蒸熟后再炸,可以锁住肉内的水分,吃起来外焦里嫩,还是很鲜美多汁
◎炸的时候用大火油炸,因为排骨已经熟了,大火油炸才能把水分锁住,如果用小火,就会延长炸的时间,排骨水分炸没了,吃起来干了就不好吃了
◎排骨用胡椒粉等调料腌制,可以去腥增香
◎不能吃辣的话,少放点干红椒,并且不要剪开就是微微辣。反之喜欢辣的,辣椒剪开尽情的加的。我做的是微辣版的
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