高铁建设工程网:很三俗的:腐乳蒜末烧肉

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 15:52:08
 
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相当三俗和下饭的一道肉菜:腐乳蒜末烧肉



 
 

材料:

五花肉、腐乳汁、蒜末、酱油(老抽也可以)、白糖、料酒(可以用少量白酒替代)、五香粉(放草果、大料也行)



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腐乳蒜末烧肉





做法:

1.将五花肉洗净切成麻将大小的块儿,可以将大块儿肥肉先剔下,

加两勺腐乳汁、一勺料酒、一大勺酱油(如果用老抽得话要半勺就行了,只是增色的作用)、5瓣蒜拍成末、一小勺五香粉(如果用草果、八角、等香料的话这步就不用加了),一起搅拌均匀,腌制30--40分钟左右;



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2.中途可以翻面一下,保证腌制均匀



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3.炒锅烧热,放少许的油,下将肥肉放进锅中煸出多余的油分;



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4.待肥肉变得微微焦黄,加入瘦肉,一起翻炒,倒入水或者高汤末过肉为准,加半勺盐,一勺糖,(如果用干的香料的话,此时加入),

大火烧开后转成小火,待汤汁收浓即可;

如果爱吃蒜味的话,可以考虑在快出锅时再撒一把蒜末,这样蒜味会非常浓郁

尽量别在腌制时加太多的糖,因为肥肉要先煸炒,白糖太多的话很容易焦、粘锅,影响成品外观



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