马库斯贝里:心脏病杂谈之十（自我判断心脑血管病的五个阶段）

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心脏病杂谈之十（自我判断心脑血管病的五个阶段）2009年09月14日 星期一 下午 10:44 心脏病杂谈之十（自我判断心脑血管病的五个阶段） 我们都知道人在出生之初，如果没有先天的问题的话，心脑血管是健康的。用现在刚开始流行的人体细胞学的说法是：这时的人是弱碱性体质的人，是心脑血管健康的人，但随着时间的变化，人的饮食习惯的不同，人们的体质发生了变化，大部分人因为吃了许多的酸性食物之后体质转向酸性，于是细胞也开始变化，血管也就开始沉淀垃圾，这样也就开始了人类的最普遍的、也是致人死亡比例最高的疾病，据目前的统计资料显示：现在的75岁--85岁之间的人群中，99%以上都有不同程度的心脑血管疾病，而人类死亡的70%都是因心脑血管病引发的。这是一个巨大的数字，几乎人人都难逃此劫，因此，人们必须要找出一条对付心脑血管疾病的路子来。就目前的最新办法就是科学的调整自己的饮食，逐步养成良好的生活习惯，这样才能有效的防范心脑血管疾病的困扰，心脑血管病的发展也是逐步的，由浅至深的，一般说有以下五个间段： 1、第一个阶段段是下腹部开始隆起，身体各部分开始长出赘肉，有便秘现象出现,这时注意最容易解决； 2、第二个阶段已经开始冲破人体自身的第一道免疫防线,也就是冲破了胃肠消化吸收与排泄系统,开始出现疲乏感，特别是晚上下班后，疲乏感非常明显，体重明显增长,有浑身无力之感,便秘、下痢时有发生； 3、第三个阶段已经冲破人体的第二道免疫防线，冲破了肝胆解毒过滤系统，于是经常出现神经衰弱尿频等，此时人的脸色发暗，嘴唇开始发青，伴随夜间睡眠质量降低，易患感冒，伴随妇女病、皮肤病、黑斑、雀斑、胃肠炎等病的出现； 4、第四个阶段已经冲破人体的第三道免疫防线，这时就会出现多种疾病：如高血压、低血压、胆结石、脑障碍、皮肤长包、腰腿疼痛、痛风、糖尿病等； 5、第五个阶段是第四个阶段的必然，发生只是个时间问题，随着时间的推移，在某一天心、脑血管病突然爆发，其症状是心脏病为：气短、呼吸困难、乏力、视觉模糊、自觉心脏跳动不规律；脑血管为：头疼、手脚一侧发麻、活动受限、脑电图异常等。这个爆发多是发生在饱餐后，严重的就此结束一生。 这个自我检测很容易实施，调养的办法根据自身情况而为，前边已有讲述，此不赘言。
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