风后八阵图袁方:人如果久坐，伤的不止是“肉”会诱发多种疾病

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 07:56:04

人如果久坐，伤的不止是“肉”会诱发多种疾病 http://health.dahe.cn 2011年09月16日千杯不醉有秘诀零饥饿瘦身法! 不饿不累减肥法豫北儿科服务站喝小粥可助睡眠茉莉花调内分泌冬瓜粥清热止渴睡前蜂蜜缓咽炎吃坚果防心脏病好婚姻男人长寿

中医：久坐伤肉，还可诱发5大疾病。《黄帝内经》中记载“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”其中“久坐”不动的危害很大，不仅会气血不畅、肌肉松弛、倦怠乏力，重则还会影响到血液循环，导致大脑供血不足，伤神损脑，精神厌抑。因此，人如果久坐，伤的不止是“肉”，还可能诱发多种疾病。

颈椎病

　　颈部是气血通往大脑的通道，颈部肌肉受血脉濡养，血虚则筋骨无以支持。长时间久坐不动易导致气血淤滞、气血不畅，颈部骨骼不能被濡养，从而导致颈椎病的发生。

相关阅读：

人如果久坐，伤的不止是“肉”会诱发多种疾病久坐伤肉还可诱发5大种疾病久坐伤肉还可诱发5大种疾病久坐伤“肉” 可诱发五大疾病久坐伤肉还可诱发5大种疾病久坐伤肉还可诱发5大种疾病久坐伤肉还可诱发5大种疾病高血脂诱发多种疾病正确预防是关键完美主义可诱发多种疾病_ 睡眠姿势不好也会诱发疾病睡眠姿势不好也会诱发疾病久坐容易引起的疾病活性氧诱发的疾病一览表：排毒拔罐疗法是治疗多种疾病的首选皮肤瘙痒常是多种疾病的信号注意，皮肤瘙痒常是多种疾病的信号!!! 引用久坐容易引起的疾病久坐带来的17种疾病久坐容易引发的18种疾病诱发高血压疾病的四大病因啤酒喝法不对会诱发六类疾病脚疼是多种疾病的征兆别大意！“痒痒”是多种疾病信号电脑前久坐不看会后悔的

风后八阵图 袁方:人如果久坐，伤的不止是“肉”会诱发多种疾病