靓邦素多大年龄可以用:枸杞黑芝麻粥的做法——脱发食疗
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 07:48:20
枸杞黑芝麻粥的做法——脱发食疗
导读:黑芝麻适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;食谱原料:
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。
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制作方法:
将以上三味共煮粥。具有补肝肾,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
健康提示:
不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
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