雷阿伦g6三分2013录像:免疫力：请到农村散步去请在家中办农园

一、 不太干净的环境才是孩子健康生长的必须

给孩子“脏一点”的环境
如今独生子女越来越多，为了保证孩子健康，父母们尽力将生活环境保持得一尘不染。其实，凡事过犹不及，过分避免细菌干扰，不但不利于孩子自身抵抗力的增强，反而易发生过敏反应。那么适度的环境该如何具体把握呢？

哦，这两个孩子可爱的像小大人


可以放心接触的环境
科学家研究发现，与独生子女相比，那些家中有兄弟姐妹、接触小动物、在农村生活的孩子，患过敏或哮喘的几率要少，适当地接触一些如灰尘、泥巴等，有助于增强孩子的免疫力。


需要避免的细菌
有些细菌需要避免，如病人携带的致病菌对孩子健康不利，要尽量避免直接接触；易患过敏的孩子，要避免接触易过敏的物体，如动物毛发等。

合理保持家庭卫生
家庭卫生也不是越干净越好，妈妈在打扫卫生的时候，同样可以有选择、有重点地清洁，以达到事半功倍的效果。这里提供一些建议：
1.打扫屋内卫生时，不要过于依赖有杀菌功效的清洁产品，如果需要消毒，尽量使用双氧水、漂白水、酒精等。注意保持室内空气清新，经常开窗通风。
2.家里没必要一尘不染，只要保持主要的吸灰物体，如枕头、床单、地毯等的定期清洗、除尘或晾晒即可。
3.大人如果不是在发病阶段，亲吻孩子的脸不会对孩子产生影响。
4.尿液是无菌的，洗澡时不用太担心是否有孩子的尿液混在其中。
5.对于孩子啃衣角的习惯，大人不必过于紧张。
6.无需经常给孩子刷牙，只需注意睡前孩子是否吃了易腐蚀牙齿的食物，然后擦拭或轻轻刷洗即可。
7.购置家用自动防疫器，一种利用空间电场自动防疫原理制作的电子产品。

二、经常和动物打交道会更健康
真正的健康来自于和泥土的接触而不是完全洁净的环境，养猪养鸡人极少得流感和其他传染病，养牛人更没有焦虑抑郁....

科学家在土壤中发现了一种常见的“友好”细菌，它能增进智商促进学习。
在乡间长时间散步不仅能让你变得更加健康，还能让你变聪明，因为科学家在土壤中发现了一种常见的“友好”细菌，它能增进智商、促进学习。

这种细菌还存在于空气中，它会被吸入鼻孔，研究人员相信，它似乎还扮演着天然抗抑郁剂的角色。在进行动物实验后研究人员有了这一发现。但他们相信，它可能对经常户外活动的人们有着同样的增进智力的作用。这是一种存在于土壤中的天然细菌——母牛分枝杆菌。这种细菌第一次是在澳大利亚牛的粪便中发现，它的名字来自拉丁文中的母牛—vacca。它与肺结核菌有关，但它被认为无害。科学家相信它可能有抗抑郁剂的功效，因为它能刺激大脑的好感化学物—5-羟色胺。它还有望成为癌症、哮喘和皮肤疾病的一种治疗方法。

马修斯博士说：“母牛分枝杆菌是一种天然的土壤细菌，在大自然中的人们可能会吞下或者吸入这些细菌。该研究显示，母牛分枝杆菌可能对哺乳动物的焦虑和学习扮演着一种角色。考虑创造包括户外活动时间在内的学校学习环境，这非常有趣，母牛分枝杆菌可能会降低焦虑，提高学习新知识的能力。”
布里斯托尔大学之前的研究发现，为老鼠注入母牛分枝杆菌会刺激老鼠大脑神经细胞的生长，增加5-羟色胺的含量，降低动物的焦虑感。在乡间户外或者花园周围活动时人们会吸入这种细菌。

英国采用农场疗法治疗抑郁症患者
英国医生已经对抑郁症患者实施一种全新的疗法——“农场疗法”，处方为“新鲜空气＋各种农活”，时间为1天。
英国东部萨福克郡实施的一项医疗计划，鼓励患者走出户外干农活——到农场去清理猪圈、种菜和修理拖拉机等。此类农场被称为“关爱农场”，目的是向自闭症之类的心理疾病患者和中风等身体疾病患者，以及其它患者提供治疗帮助，即，“农场疗法”。

“农场疗法”在挪威和荷兰已经大获成功。如今，英国萨福克郡占地143英亩的“科林克关爱农场”目前也正开展类似的医疗计划。农场负责人是来自荷兰的多克·道布玛，该农场于6月份接待了首批患者。
道布玛表示，这是一项极其令人兴奋的项目，希望能够激励每个人。目前已经从医生那里获得了大量的积极反馈信息，医生们希望患者尽可能走出户外，到农场去呼吸新鲜空气，做些力所能及的农活，动动手脚，活动筋骨，这远比闷在家里大把吃药要强数倍。
道布玛表示，希望每天能有至少8名患者前来农场“帮忙”，以促进患者身体和心理健康。相信“农场疗法”会给病人更多的鼓舞和激励。
据报道，在荷兰，全由政府资助的“农场疗法”已经形成网络。目前，“关爱农场”每星期接待量大约为1万人以上。

英国“农场疗法”项目负责人柯林·诺贝尔表示，当地政府及医疗部门一直致力于寻找各种创新途径，以帮助患者克服日常生活中的困难，鼓励患者积极参加全新的活动项目。患者走进关爱农场，可以做一些有意义的工作、学习多种新技术，同时还能培养和体验成就感，感受个人价值或生存价值。



这样的经历才能形成这样的健康快乐