雪狼m24价格:更年期综合症 0

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/02 06:42:06
更年期综合

1 萸肉粥2 合欢花粥3益智仁粥4 糯米灵芝粥5甘麦大枣粥

 

 1.萸肉粥)  

来源民间方原料 山萸肉15克 糯米50克 红糖适量

制法将上3味同放入砂锅,加水450克,用文火烧至粥稠即成。

用法每日晨起空腹温热顿服1次。10天为一疗程。

功效补益肝肾,收敛固涩。适用于妇女更年期综合征以及肝肾虚所致的腰膝酸痛。宜忌2.     

 2.合欢花粥)  

来源民间方原料合欢花(干品)30克(鲜品50克) 粳米50克 红糖适量

制法将合欢花、粳米、红糖同放入锅内,加清水500克,用文火烧至粥稠即可。

用法于每晚睡前1小时空腹温热顿服。

功效安神解郁,活血,消痈肿。适用于忿怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。宜忌     

 3. 益智仁粥)  

来源《经效产宝》原料益智仁5克 糯米50克 细盐少许

制法将益智仁研为细末,再用糯米煮粥,然后调入益智仁末,加细盐少许,稍煮片刻,待粥稠停火。

用法每日早晚餐温热服。

功效补肾助阳,固精缩尿。适用于妇女更年期综合征以及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频、遗尿等。

宜忌   阴虚血热者忌服。  

 4. 糯米灵芝粥)  

来源

 民间方

原料;糯米灵芝各50克 小麦60克 白砂糖30克

制法;将糯米、小麦、灵芝洗净;再将灵芝切成块用纱布包好,放入砂锅内,加水1碗半,用文火煮至糯米、小麦熟透,加入白砂糖即可。

用法;每日1次,一般服5~7次有效。

功效;养心,益肾,补虚。适用于妇女心神不安。

 5. 甘麦大枣粥)  

 来源;金匮要略》

原料;小麦50克 大枣10克 甘草15克

制法;先煎甘草,去渣,后入小麦及大枣,煮为粥。

用法; 空腹食,每日2次。

功效益气宁心安神。适用于妇女脏躁,症见精神恍惚,时常悲伤欲哭,不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数。

宜忌