九乡新闻网金幽灵蝎:更年期综合症
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更年期综合征发布日期：2009-03-17 来源：网络整理 作者: 编辑员 网友评论 0 条 点击查看
- 核心提示：更年期综合征的详细介绍，还有子宮肌瘤及各种中医方面知识等。
- 更年期综合征是由
卵巢功能衰退
导致内分泌功能失调自主神经功能紊乱所产生
症状
多发生45—55岁更年期综合征不是每
妇女都出现而且轻重程度也不
样持续时间可长或短或因恶
肿瘤放疗后致
工绝经等可
40岁之前即绝经此时可提早出现更年期综合征为早发更年期也有因患
宫肌瘤或功能宫出血可延迟至55岁以后出现绝经称为晚发更年期
中医将更年期综合征归“绝经前后诸证”、“经断前后诸证”范畴妇女45岁以后肾气渐衰精血不足经脉失养冲任二脉虚弱脏腑功能紊乱阴阳失去平衡而致
[临床表现]
妇女绝经前后出现眩晕耳鸣烘热汗出心悸失眠烦躁易怒潮热五心烦热口干咽燥血压升高皮肤作痒关节酸痛或面目、四肢浮肿纳呆大便溏薄；或月经紊乱情志不宁焦虑抑郁神经过敏易激动苔薄脉细
[辨证分型]
分四型①肝肾阴虚型：月经紊乱量多如崩或量少如漏烘热汗出烦躁易怒腰膝酸软头晕耳鸣五心烦热血压波动四肢麻木如蚁爬舌红苔薄或中剥少津脉弦数②脾肾阳虚型：月经紊乱量多色淡质稀形寒肢冷面色咣白无华精神委靡神情淡漠腰膝酸冷小溲清长大便溏薄纳呆舌胖边有齿印苔薄脉沉细③阴阳两虚型：月经紊乱时而畏寒时而烘热汗出头晕耳鸣腰膝酸软苔薄脉细④心血不足型：头晕乏力心悸怔忡夜寐不安胆怯易惊喜怒哭笑无常多猜疑易健忘烘热汗出月经紊乱舌淡苔薄脉细而无力
[养生及治疗原则]
调理阴阳滋养肝肾；或温补脾肾益气养心
[养生及保健方法]
1．药物法 ①可应用调理阴阳中药如生地、玄参、白芍、当归、仙茅、淫羊藿、巴戟天、知母、黄柏、熟地再随证选用中药如肝肾阴虚型选用生地、白芍、黄精、何首乌、枸杞、女贞、麦冬、菟丝；脾肾阳虚型选用白术、茯苓、山药、续断、补骨脂；心血不足型选用
参、黄芪、五味、炙甘草、淮小麦②中成药选用杞菊地黄丸或知柏地黄丸、珍合灵片、生脉饮、归脾丸③有滋养肝肾调和阴阳作用单味中药有枸杞、仙茅、淫羊藿、菊花、夏枯草、百合
2．针灸法 ①取神门、内关、三阴
；关元、大陵、足三里两组穴位替使用隔日1次②取大陵、神门用泻法；心俞、涌泉用补法有健脾宁心安神调节内分泌功能失调作用
3．穴位注射疗法 ①用生脉注射液2毫升注射三阴每日1次侧两侧替肾阳虚者加灸三阴10日为1疗程3疗程为1周期有养血调节内分泌功能
4．按摩法 ①按揉三阴(双侧)2分钟②按揉脚全息头、脑垂体、肾、生殖腺各2分钟③用
掌摩两侧肾俞3分钟如心烦夜寐不安加揉神门2分钟；纳呆者加揉脚全息胃、胰、十二指肠各3分钟以上有调节内分泌功能失调益肾精健脾胃补脑髓功效并有除烦安神作用
5．推拿法 依次按揉翳明、神门、内关、足三里、三阴、气海摩腹擦涌泉同时配合作深呼吸20~30次全身放松以达到镇静安神功效
6体育法 坚持参加适当体育锻炼如太极拳、迪斯科舞或广播操、练功十八法等可调和气血改善血液循环增强体质
7音乐法 优美轻柔音乐可以使
消除疲劳调节情绪促进睡眠
8．心理疗法 耐心开导解说引导患者认识更年期综合征质、特点要解除其焦虑、紧张、疑虑等心理状态加强自身修养树立治好疾病信心心情要舒畅要以乐观情绪主动配合医生进行积极治疗
9．食疗法 ①鲜百合60—蜂蜜适量拌匀蒸熟睡前服用心悸烦躁焦虑不安者②芝麻轻微炒黄后研成泥状加大米煮粥早餐服食用更年期综合征肾阴虚者③枣仁水煎取汁鲜百合共煮熟连汤服用失眠、心悸、情志不宁等神经衰弱者④枸杞栗羊肉切块)同炖熟每日1剂用更年期综合征肾阳虚者⑤母鸡1只(洗净切块)黄精山药隔水炖熟服食分2次服隔日1剂用肾阳虚者⑥核桃仁芡实莲粳米共煮粥食用更年期综合征肾阳虚者⑦何首乌大米(或小米)共煮粥早餐服食用更年期综合征肾阴虚者
[按语]
更年期是种正常生理现象对患者进行疏导以解除她们心理负担同时加强体育锻炼增强体质调节神经功能饮食要注意增加营养多吃水果和蔬菜宜食用滋阴清热之食物不宜食辛燥之物务必保持心情舒畅情绪乐观可减少本病发生