九乡新闻网长沙美食攻略:男性更年期综合症
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/02 06:40:02
男性进入中年后，随着睾丸功能的逐渐减退，会出现内分泌功能紊乱，出现类似妇女“更年期综合症”的一系列表现，称为男性更年期。一般说来，男性更年期要比女性更年期晚３－５年。
下面１２个问题可以用来作为自测定：
（１）使用原来近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜放近看反而清楚，说明已有“老化”。
（２）眼睛容易疲劳，看书久后感头痛、头昏。
（３）睡眠比前减少，早睡早醒。
（４）饮酒者酒量大不如前。
（５）听力明显减弱。
（６）牙齿松动，咬不动较硬的食品。有假牙者要经常换假牙。
（７）对食物口味改变，受吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有减退。
（８）嗜吃零食，特别是蜜饯类，这与口味减退有关。
（９）性欲减退。
（１０）记忆力减退。
（１１）开始怀念童年往事。
（１２）学习与工作精力不如前，甚至有力不从心的感觉。
如果以上１２点中有４点以上为肯定的话，那表明自己已进入更年期。
下面１２个问题可以用来作为自测定：
（１）使用原来近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜放近看反而清楚，说明已有“老化”。
（２）眼睛容易疲劳，看书久后感头痛、头昏。
（３）睡眠比前减少，早睡早醒。
（４）饮酒者酒量大不如前。
（５）听力明显减弱。
（６）牙齿松动，咬不动较硬的食品。有假牙者要经常换假牙。
（７）对食物口味改变，受吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有减退。
（８）嗜吃零食，特别是蜜饯类，这与口味减退有关。
（９）性欲减退。
（１０）记忆力减退。
（１１）开始怀念童年往事。
（１２）学习与工作精力不如前，甚至有力不从心的感觉。
如果以上１２点中有４点以上为肯定的话，那表明自己已进入更年期。