九乡新闻网陕西辣椒油的做法:头北脚南，睡觉香甜!!
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 22:05:41
科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地
磁场的方向是南北向（分南极和北极），磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这
三种元素，尤其是血液中含有大量的铁（在红细胞的血红蛋白中），选择头北脚南的朝向入
睡，可顺应地磁力线，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对人体的干扰，
使睡眠更加香甜。
中医也认为，人们睡觉时应该南北向，且头北脚南。解释是，取这种睡向，人体内的气血
运行方向与地球磁力线方向一致（即人体内的生物分子就会从杂乱方向的排列改成定向排
列），容易使气血畅通，代谢率降低，能量消耗减少，一觉醒来，自然觉得身心爽快!!