陆小凤:预防喉炎的几个常见措施
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 14:43:12
预防喉炎的几个常见措施
喉炎是一种常见的喉部疾病,主要表现为声带、室带的慢性炎性病变。病因可为急性喉炎反复发作,未经适当治疗;长期发音不当或过度用嗓;经常遭受有害气体、粉尘的刺激或平时烟酒过度;邻近器官的慢性炎症,如慢性鼻窦炎、咽炎等。下面就介绍一下预防喉炎的常见措施有哪些?
预防喉炎的常见措施:
1、加强教育,在急性期应及时选用抗病毒,抗菌药物治疗,勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的,不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。
2、治疗鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。
3、勿饮烈性洒和吸烟,饮食时避免辛辣,酸等强烈调味品。
4、改善工作生活环境,结合生产设备的改造,减少粉尘,有害气体的刺激。
5、生活起居有常,劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压,肾病者勿饮盐开水)。
6、适当控制用声。用声不当,用声过度,长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。
7、及早防治喉炎,是防治本病的关键。
8、平日多吃蔬菜、水果,少吃辛辣油炸食物,戒除烟酒。
9、室内湿度过低时,冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律,以防劳累耗伤气阴,引起虚火上炎。
10、预防喉炎的常见措施还包括教师、文艺工作者、售票员要注意正确的发音方法,演出前禁烟和冷饮。感冒和声哑时尤须注意,要静息少言。在青春变声期、妇女月经期和怀孕期,特别要防止用声过度。
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