阀门正确维修:研究发现高脂肪食物有助缓解低落情绪

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研究发现高脂肪食物有助缓解低落情绪

http://www.sina.com.cn 2011年08月06日08:34 信息时报

　　据新华社电很多健康知识都提醒人们当心高脂肪食物带来的“健康负担”。然而比利时科研人员日前发现，这类食物可通过胃影响大脑，缓解糟糕的情绪，但这一发现不能成为心情抑郁者胡吃海塞的依据。

　　研究小组征集了12名体重正常的志愿者，让他们看一组令人伤感的图片，听旋律忧伤的音乐，同时用功能性磁共振成像技术扫描他们的脑部。随后，研究人员通过饲管向一半志愿者的胃部注入脂肪酸，它是甘油三酯的主要成分，其他志愿者的胃中则注入生理盐水。

　　研究结果显示，伤感的音乐和图片使志愿者的情绪全面低落，但摄入脂肪酸的志愿者比摄入盐水者的悲伤程度轻50%。这是因为当脂肪酸注入前者的胃部后，与其忧伤情绪相关的大脑部位的活动受到抑制。

　　但健康专家也提醒说，如果某些心情长期抑郁者的若干健康指标本已不正常，那么指望吃高脂肪食品缓解忧虑的做法对其有害无益。

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