长沙周南中学在哪:亚健康状态者的24种症状
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 17:54:15
亚健康状态者的24种症状
有资料表明,人群中符合世界卫生组织健康标准者约占15%,患有各种疾病者也约占15%,而处于亚健康状态所谓亚健康状态者却占65%左右。
这不能不引起我们的警惕。
所谓亚健康状态,是指无器质性病变的一些功能性改变,又称第三状态或“灰色状态”,因其主诉症状多种多样,又不固定,也被称为“不定陈述综合征”。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段,在身体上、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。
如果你有以下症状时,要留意了:
亚健康状态的24种症状:浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、
胃闷不适、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足发凉、手掌发粘、便秘、
心悸气短、手足麻木感、容易晕车、坐立不安、心烦意乱。
亚健康状态者的24种症状
亚健康的24种症状
“亚健康”状态的调节
亚健康的表现状态
亚健康的17种症状及解决办法
亚健康的17种症状及解决办法
十种亚健康症状
亚健康专栏二:亚健康状态的具体表现
亚健康状态的心身调节
出现13类症状提示身体处于亚健康状态
亚健康专栏三、亚健康状态的几大诱因
亚健康专栏三:亚健康状态的几大诱因
1亚健康状态的象数调理
“亚健康状态人群”的饮食调理
“亚健康”状态的非健康指标
.“亚健康”状态的非健康指标
亚健康状态的象数调理
亚健康九种状态 食物逐个击
亚健康九种状态 食物逐个击破
职场十种亚健康的症状及解决方案
刮痧调理三种亚健康症状
十种亚健康症状与饮食调理
刮痧可调理三种亚健康症状
亚健康状态护阳气