锦年华棋牌pc6:养生就是养阳气

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浅谈养生就是养阳气

热度 10已有 109 次阅读 2011-6-14 21:48 |个人分类:医学|系统分类:生活

分享到：新浪微博QQ空间开心网人人网现在，有很多病较为难治，用常规的方法很难获得很好的治疗效果，如何才能迅速解除这些疑难杂症，这成了我中医工作中多年的一个难题。也正是这些难题，促使我常常不断思考的问题。当我重研《黄帝内经》中的《生气通天论》篇时才悟出其中道理。《生气能天论》篇说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”《阳阳应象大论》篇说：阳气为“生杀之本始”。张景岳曰：“生杀之道，阳阳而已，阳来则物生，阳去物则死。”正是这两句促使我困扰多年的难解之题一下贯通了。
原来，人的生命全在“阳气”二字上。只有固护阳气，才百病不生，也只有阳气旺盛，人体的自我康复能力才能正常发挥，也正是阳气的虚衰导致了我们身体出现了这样那样的健康问题，很多人的疾病久治不愈并非医生无用，而是他们自身的阳气虚弱所致。
通过这思路，我马上发现，原来中国历代名医治病养生，无不是调动人体的阳气。
宋代的医学家窦才是一位倡导阳光养生的大师，他强调阳气若壮千年寿，阴气如强必毙伤，其中，尤以艾灸关元之为重点，他认为，人在每年夏秋之交时要灸关元穴一千壮，也就是要灸一个月的时间，便可保持强健旺盛的精力和体力，年年如此，久而久之，便会小腹丹田处时常保有一团太阳那样温暖，使人非常舒融，融而无比快乐。
《黄帝内经》中的这些理论，古代许许多多大医都发现了，并且成功地用上临床，自此，我在治病和给病人健康指导时，也把固护阳气作为核心内容，作为指导思想，很多疑难杂症收到很好的效果，颇受患者赞许。
所以，养生治病，就是养阳气。
当人体有不适的时候，体内就好比是阴冷潮湿的天气，但只要太阳出来，这种环境就不利于疾病的生长、发展了，所以，我们一定要用自己的双手，把体内的太阳托起来，让它光照我们的五脏六腑，给我们带来长久的健康。

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