里约奥运假消息:张秀勤体质与五脏养生:老百姓健康简单的养生之道

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 06:24:38
   管理学上有一个著名的“短板理论”,即是说“一个木桶盛水量的多少,是由这个木桶上最短的那块木板决定的”。人体也一样,也有短板,而这个短板会影响生命的质量和寿命。人体的正常活动来自健康运转的、平衡的五脏,一旦五脏不健康了、不平衡了,某一个特别强,或者某一个特别弱时,人就不健康了,而这个不平衡的点就是“生命的短板”。