郭德纲阎王骂判官:菜团子的做法,怎么做菜团子

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 05:53:30
楼下的餐厅有一些比较地道的家常菜,比如菜团子,很多人都喜欢吃菜团子,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然菜团子的做法比较简单,然而还是经常会有人问菜团子怎么做,菜团子如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道菜团子,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的菜团子,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,你也可以自己动手做菜团子,绝对经济实惠,还想知道更多菜团子的做法,就来餐饮世界搜索一下!

菜系及功效:精品主食 便秘食谱 青少年食谱 脚气食谱 贫血食谱 工艺:蒸菜团子的制作材料:主料:玉米面(黄)200克,绿豆面200克,小米面200克
辅料:猪肋条肉(五花肉)300克,腌雪里蕻150克
调料:大葱25克,姜10克,香油5克,味精2克,酱油15克
菜团子的做法:
1. 把玉米面、豆面、小米面放在一容器里,放适量苏打,加30℃左右的水,边倒水边搅拌;
2. 面和均匀后放在一边,用湿布盖着,防止面变干;
3. 这个过程叫醒面,大约需30分钟时间;
4. 醒面的同时,把葱、姜、香油、味精加酱油与肉调和均匀,腌制10~15分钟;
5. 然后,把事先洗净、泡好的雪里蕻切成末,用手捏团;
6. 将里面的水挤出,但不要挤得太干,否则口感就不好了;
7. 然后猪肉剁馅加雪里蕻拌在一起;
8. 面醒好后,抓一把放在手里,搓圆后双手一拍,面皮就摊在双手心里了;
9. 往里放馅后,边转面皮边往上拢,两只手的大拇指同时把馅往里按,这样面皮就被推得均匀了,薄厚也一样了;
10. 和面时水若放得不够,可能就不太容易合上;
11. 捏成团上锅,屉布往中间拢一拢,便于菜团子受热,蒸30分钟即可。
食物相克玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
小米面:小米忌与杏仁同食。