九乡新闻网郑州通号领导班子照片:浅谈钙紊乱（骨质疏松、增生）
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/04 14:18:01
浅谈钙紊乱（骨质疏松、增生）
流动细菌群体探索 浅谈钙紊乱（骨质疏松、增生）
骨质疏松、骨刺、骨质增生，需要保留的留不住，不需要的倒增加了，两个方向的现象其本质都是一样的：钙紊乱。
钙紊乱在我们的生活中表现的非常频繁，几乎是不分年龄了，因此无论什么年龄的，只要你感觉到最近几天怎么总是骨头痛你就要引为重视。骨质疏松是我们骨头中的钙离子流出骨骼，它被血液、体液征用了，用完后就从尿液中走了，走的时候留下一句话：“太酸了，憋死了，只能走了”，它的走让你感到了痛。骨刺、骨质增生在接收到肌体错误的指令，或者是来自大脑，或者是来自肌体内的应有元素不均衡，没有通知肌肉、神经系统的前提下私下聚集并发展它的独立性，甚至因为它的需要正常骨骼中的钙离子会弃岗从邪，它切割着肌肉，碰撞着神经，引发你的痛觉兴奋让你感到痛。
钙与磷含量之比，在骨的形成过程中每2克钙需要1克磷，磷是糖核酸（DNA）的组成成分，磷脂是所有细胞膜所必需的成分，磷还参与脂肪和脂肪酸的分解代谢。人类从食物中取到足够的磷不困难，几乎任何食物中都有磷。可是当人大量的服用提纯钙的时候，情况就不妙了，磷会被这些钙抽取出来合成2比1的生态关系，磷脂就会呈现缺失状态，磷所肩负的其它工序就会受到人为地影响，有的细胞会完不成成膜，有类似使用青霉素破坏细胞膜的嫌疑。
磷是体内很多酶的辅酶或辅基的组成成分，如焦磷酸硫胺素、辅酶I和辅酶II等，磷是酶的重要成分。大量摄入钙就会造成酶（消化酵素）因为缺乏磷而合成失败，反应出服用钙片后出现胃酸、消化不良、反胃等生命现象。
磷还是人体自动调节酸碱平衡的重要元素，磷酸盐可与氢离子结合为磷酸氢二钠和磷酸二氢钠，并从尿中排出，从而调节体液的酸碱平衡。在这个调节中钙离子也会按照２比１的比例流失。体质过酸是亚健康的人的基础，特别是过胖的人，要特别注意胯骨、髋骨的无创伤疼痛，这些疼痛就是正在丢失钙离子和磷脂。肥胖不仅仅是好看不好看的问题，是健康问题，要努力地去打破这个亚健康基础，靠的不是锐指向的药物、不是临急抱佛脚能解决的，而是普指向的食品调整。国际卫生组织公布的标准体重公式为：身高的平方乘以22，其中单位米、公斤。
钙与钙三醇的关系，在正常情况下，我们的肌体能通过阳光自动合成钙三醇，用以分解我们每日摄取食物中的钙质，而我们过量的服用提纯的钙，就会给我们的自动平衡系统一个错误的指令，体内、血液、体液不缺钙，于是，产生钙三醇的指令被关闭，而摄取的钙得不到钙三醇而只能流失，且不说它还扰乱了磷的正常运作。如果医生的处方要求你服用钙，你也要同时服用钙三醇（维生素D），而且要密切关注服用期间的肌体反应，若有不适，要立即终止。
人体D半乳糖过多也会引发骨质疏松，详见《锐指向与普指向之锐·虾青素》这里就不重复了。
我们如果能够坚持做到“健康自检三条”，清洁了血液和疏通了肠道系统，减肥自在必然中。这就是纲举目张。