邮轮日韩游要注意什么:全天候的朋友帮助你幸福
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 02:25:14
人际关系与主观幸福感的关系分析。人际关系包括各种各样的交往,夫妻关系,家人关系,亲戚关系,同事关系,领导关系,朋友关系等。良好的朋友关系对主观脂肪肝的也许超出了我们的想象。良好的朋友关系有利于主观幸福感的生成。研究发现,丰富多彩的社会生活是影响幸福感的最主要的原因,他们大多数人会花费大量的时间和他们认为是好朋友呆在一起活动(必须是双方都彼此认为是好朋友)。原因是:一是拥有好朋友被人视为本身就具有一些优秀的人格品质,人乐于助人,活泼热情,性格开朗。否则不会受到欢迎。他们具有一定的人格魅力,也意味着他们天生就比较积极;二是良好的朋友关系满足了个体被他人接受的心理需要,因为每个人都有归属感的需要,归属感需要的满足使人产生幸福感;三是有亲密的朋友使一个人感到自己本身孤立地生活,随时随地可以得到一定的社会支持和关怀,这样的支持和关怀使人愉快,主观幸福感就多;四是一个人与好朋友在一起常常参加一些共同兴趣的活动,做双方感兴趣的事情,这些微不足道的事情,因为双方感兴趣,活动中相互支持,带来愉快。进化心理学认为,人类进化过程首先需要解决的是生存和繁殖问题,人类就必须要战胜“自然敌意力量”,如食物短缺,自然灾害,猛兽袭击,疾病困扰等,要战胜敌意力量,单纯靠个人力量是不够的,人类就学习了社会性心理机制,就发展了愿意与他人联合的心理机制,人天生就是社会性非常强的动物,需要友谊和朋友。现在什么人做自己的朋友呢?一是选择那些兴趣,能力,地位,生活习惯比较接近的人做朋友,研究显示,个体之间越相似,之间的友谊就越深。性格,能力互补也可以有友谊,但是整体互补的朋友之间矛盾要多于相似朋友;二是现在那些能够支持你的人做朋友,这些支持包括感情支持,工具性支持。所谓感情性支持是认同你,赞扬你,欣赏你,鼓励你。工具性支持是主要能够给你提供一定的物质和信息;三是要善于区别那些只可同安乐,难以共患难的人,一的朋友在任何时候都是朋友,都是无条件支持你,这些是全天候的朋友。有效朋友是安乐时的朋友,患难时就成为陌生人,这些是季节性朋友,生活经验告诉我们,季节性朋友不仅不能给我们带来幸福,许多时候反而增加我们的痛苦。区别两种朋友比较简单,你只要在平时交往中故意表现出一些你的缺点,无能,错误,或者使自己置于一个困难情景,如深夜或者远方的朋友求助,这时候就发现什么是全天候朋友,什么是季节性朋友。
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