邪恶少女漫画命令纸条:教师心态刍议

蔡毅心态是类似于态度的一个概念，但是心态又不同于态度。根据社会心理学，态度是个体对特定对象的总的评价方式和稳定性的反应倾向。即态度是针对具体对象而持有的认知评价方式，这种评价是相对稳定的，而且这种评价可以影响自己对这个对象的心理反应，赞成或是反对，喜欢或是厌恶等等。态度具有内在性、对象性和稳定性，在短时期内不容易改变。而我们所说的心态，往往并不针对某个特定对象，而是具有弥散性的特点，更多地表现为一种情绪化特征，具有积极和消极之分，使其整个行为方式染上某种特定的情绪色彩，如焦虑、恐惧、抑郁、嫉妒、憎恨或是热爱、愉快、喜悦、充满希望等等。在一定的心态下，情绪表现出积极或消极的两极化，不是低落，就是高涨，不是消沉，就是激越；在行为方式上也表现出两极化的倾向，不是急躁、退缩、消极，就是积极乐观、干劲实足，对生活充满希望；情绪支配了生活，情绪也影响了认知，因而无论对任何事物，总是习惯用肯定（积极）或否定（消极）的态度去应对。因而，心态不仅激活了人的情绪系统，也影响到人的认知系统，进而在一定程度上左右着人的行为，具备了社会评价的意义。
　　心态具有好坏优劣之分。好的心态可以让人积极向上，充满生命的活力，情绪平和、愉快、乐观，从而激发出一切美好的品质，如关怀与责任，爱心和奉献，谦逊与礼让等等，好的心态既有益于自己的身心健康，又有助于社会的和谐进步；而不良的心态，就像一潭死水，不断蒸发出有毒的气体，不但蚕食着自身的生命活力，同时也毒化着周围的人，而且具有很大的破坏性，既不利于团结合作，又不利于社会的健康发展。
　　态度决定一切。一个人的态度在很大程度上制约着自己的行为，决定着最终的成败。人的心态也同样决定着自己的行为。积极的心态，预示积极的行动：年轻的心态，使人充满生活的激情；锻炼的心态，使人充满生命的活力；进取的心态，使人浑身洋溢着热情和力量；快乐的心态，使人体验着更多的欢乐；平和的心态，使人享受到心灵的宁静。消极的心态，可以预测消极的行为：自卑的心态，使人丧失自信，行为退缩，陷于自责、无助与抑郁之中不能自拔；消沉的心态，使人丧失生命的激情与活力，精神萎靡，无所事事；抱怨的心态，使人充满嫉妒与怨恨，心存不满，动辄得咎，影响人际关系的和谐稳定；敌对的心态具有攻击性，使自己处处与人为敌，态度蛮横，情绪失控，轻则恶语伤人，重则拳脚相加，甚至触犯法律。
　　心态可以互相感染。因为心态的心理基础是情绪，而情绪是可以互相感染的，当某种情绪在人群中开始波动和传播，那么共同的心态即开始成形。所以在一个封闭且独立的团体中，所有的成员大都具有类似的心态，即所谓物以类聚、人以群分。不同心态的人很难真正友好相处，因为他们在情绪、认知、意志和行为方式上，存在着较大的差异性，不仅仅表现出对待事物的情绪不同，而且认识上也大相径庭，更重要的是在行为方式上，有的消极退缩，有的积极肯干，犹如水火之不相容。
　　教师的使命是教育，而教育的本质是“生命影响生命的过程”，“教育更重要的使命，是完成生命对生命的传递。教师在课堂上的一切，是对学生生命的影响”（首都师范大学田国秀）。从当今主流教育观念来说，教师的责任绝不仅仅只是完成知识的传递，应该还有比传递知识更为重要的东西，那就是学生人格的塑造。知识，学生是可以自主学习的，即使今天没有掌握，明天可以继续补课，事实上自学成才的例子并不鲜见，但是人格的塑造不可能由学生自主完成，而且在学生成长过程中一旦缺失了这重要的一环，就终生难以弥补。有多少中学生做出令人瞠目的荒唐举动，又有多少优秀的大学生自杀身亡，即使在成人之后，又有多少人带着心灵的残疾危及社会，虚度终生。多少不合格的家长们又在生儿育女，进行着不合格的家庭教育，生命就这样在一种心灵残缺的过程中实现着有残缺的循环……其实，中国教育的失败并不在于知识的传递，从我国中学生在国际数学、物理大赛中的辉煌业绩可见一斑，但是与之相反的是在诺贝尔奖的缺席，却无情地暴露出这种教育存在致命的缺陷。其实这种缺陷就在于人格教育的缺陷。
　　说到底，人格教育不过是一个空泛的概念，人格教育其实就是一种心态的影响，决不是一种知识的传递。不论我们课堂上的说教是如何天花乱坠，也不论学生在大会上的发言是如何信誓旦旦，教师能真正影响学生的，其实还是教师的心态。心态，是一种最本真的生命体现，也是一种最易接受、最易传播的生命形态。诸如表情、动作、身体姿势、语气声调等等，心态往往以非语言的形式传播，无法掩饰，也无从装假，不良的心态往往欲盖弥彰，而且无形中又增添了虚伪的成分。40分钟的教育，也许不及1秒钟的错误影响。假如一个老师40分钟滔滔不绝地对学生宣讲文明卫生，只要学生亲眼看到这个老师在教室里吐上一口痰，或许不足1秒钟，40分钟的教育将会彻底化为乌有。
　　对教师群体而言，保持乐观豁达和积极向上的心态尤为重要。良好的心态是一种重要的教育资源，不但会直接感染学生，教育学生，还会给学生以潜移默化的影响，给学生提供良好的学习榜样。教师良好的心态可以激发学生奋发向上的勇气，点燃学生创造的火花，培养学生对学习和生活的热爱，增强学生对生命人生的关注，进而塑造学生健全的人格。研究发现，一个班级的班风与任课教师特别是班主任的心态密切相关。始终保持积极心态的班主任所管理的班级，就充满朝气和活力，具有强大的集体凝聚力，学生感到轻松快乐，整个班级在各种竞赛和活动中的成绩也会名列前茅。相反，具有消极心态的班主任所负责的班级，学生普遍缺乏活力，意志消沉，一盘散沙，学生在各种竞赛活动中往往成绩平平。这是因为在班级活动中，教师的心态会在有意与无意之间感染和影响学生。这是一种间接的、隐含的影响，带有很强的暗示性，学生在日常学习活动中很容易习得教师的心态。如果教师在任何班级事务中都抱有消极的心态，遇事总是从消极的、不利的角度去思考和分析问题，总是无视学生的优点，习惯于批评和指责学生的缺点，那么长此以往，学生也就逐渐学会了这种消极的思维方式，凡事都从错误的、片面的角度去思考问题，眼睛总盯着别人的缺点，怨天尤人，不思进取。
　　良好的心态是一种强大的动力，能够激发教师强烈的工作热情，在课堂上乐观开朗，在工作中充满活力，在人际交往中尽显魅力，展现在学生面前的是一个充满阳光的教师形象，能够营造出一种轻松积极、和谐愉快的心理氛围，激发学生的参与热情，使课堂彰显生命的活力。教师是课堂心理氛围中最大的情绪源。如果教师心态乐观平和，情绪饱满，课堂就充满活力；如果教师心态阴郁，课堂就会死水一潭。教师的心态会外化为带有一定情绪色彩的言行举止，尤其是面部表情的变化，会直接影响着课堂的心理氛围。微笑，能够创设良好教学心境。如果教师怀着愉快的心情，面带微笑走入课堂，讲课时必定神采飞扬，激情四溢，学生也会听得津津有味，思维活跃，学习效率大大提高。
　　在学校内部，领导的心态往往决定着教师的心态，而教师的心态又影响学生的心态。所以，“一个好校长就是一所好学校”就具有了更深层次的阐释。一个好的校长，或许没有精深的学问，也许没有过人的韬略，但却不可以没有好的心态。一个好的校长，应该具有积极向上的追求，健康饱满的情绪，客观公正的立场和态度，有一种不达目的誓不罢休的坚韧意志，有一种发展的眼光和远大的志趣。相反，得过且过，情绪阴郁，态度暧昧，顾虑重重，甚至自私自利，如此校长又会传播给教师什么样的心态？教师又会给学生施加什么样的影响？教育的传承始于校长，所以领导者责无旁贷地应该努力铸就良好的心态。
　　不良的心态不断蔓延，会产生一系列的心理问题，轻则会导致心态失衡，终日感觉压抑、苦闷、疲劳、抱怨和疑虑重重，严重的则会导致心态的畸形改变，也就是我们常说的心理变态。近年来，“变态教师”的报道不断见诸报端，例如强迫学生互打耳光、剪断幼儿手指、用火钳烫伤学生等令人发指的虐童案例时有报道。种种现象表明，教师的心理变态不仅危及学生的身心健康，教师本人也承受着常人无法想象的精神折磨。当前，教师的心理健康已经成为一个不容忽视的问题。
　　教师心态失衡乃至心理变态产生的主要原因有：学校缺乏必要的激励机制，无法为教师发展提供强有力的支持，导致教师的习得性无助；学校管理存在缺陷，使部分教师感觉在评优、晋级等重要事务中存在不公，导致心态失衡；升学率是教师心理健康的“头号杀手”，有的学校将教师的业绩与学生成绩直接挂钩，分数决定了对教师的评价和奖惩，促成了教师心态的恶化；强大的工作压力也是重要原因，长时间、超负荷的工作运转使教师疲劳不堪、情绪不稳，不量情绪难以发泄，不良心态难以调节；缺乏必要的行政监管与心理辅导，部分教师由于小的冲突而诱发心理问题，因为得不到及时有效的辅导矫治而日益加剧，形成恶性循环，最终导致心理变态；再就是，社会的不良影响也不可小觑。
　　提高教师的心理健康水平，应该从改善和调节教师的心态入手。调节情绪和认知重建，有助于改善自己的心态。情绪是心态的原始动力，所以一个人想改善自己的心态，就应该首先从调节自己的情绪入手。唱唱歌、听听音乐，跟态度乐观的人聊聊天，参加适度的娱乐活动，培养良好的兴趣和爱好，都有助于提高自己的情绪。情绪会影响认知，反过来认知也会影响和调节情绪，树立正确的人生观，客观公正地认识自己和别人，以一颗平常心看待生活中的得失取舍，淡泊以明志，宁静以致远，多读书学习，吸取人生智慧。此外，健康积极的人际交往也有助于改善自己的心态，与同事和朋友进行良性的互动，吸取别人的优点和长处，自觉帮助别人，并在互帮互助中体验一份快乐的情感。健康的心理寓于健康的身体。开展体育锻炼，可以使人具有一颗年轻的心。体质增强了，心态也就随之改善，人也变得更富有激情和活力。对教师来讲，还应该多参与孩子们的活动，感受童真的乐趣，时刻保持与学生的心灵沟通。除此之外，教师还应该正确客观地认识自己，面对自己，接纳自己，摆正自己在生活和工作中的位置，学会总结和反思，及时调节和改善自己的心态。发现自己存在心理问题，要及时进行调节疏导，自己无法解决的，要积极寻求心理医生的帮助，以免恶性循环，对学生造成不良影响。
　　学会自我疏导，保持心理平衡，拥有健康积极的心态，是教师的职责，也是教师的义务。