逆战最新武器:日常生活吃什么可以防辐射
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 16:36:54
日常生活吃什么可以防辐射
工具/原料
步骤/方法
- 一、番茄红素(番茄等红色水果);
- 二、维生素E、维生素C(豆类、新鲜水果);
- 三、维生素A、β胡萝卜素(动物肝脏、鸡肉、蛋黄);
- 四、硒(芝麻、海产品、大蒜);
- 五、脂多糖、维生素A原(绿茶、绿豆);
- 六、胶原弹性物质(海带、紫菜)。
注意事项
- 六大类食物帮你防辐射,日常可多食用