返利网红包怎么开启:南怀瑾先生谈读书的姿势

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 06:24:48
           玉液还丹这个水液从哪里来？从火而来！你本身下元的真阳之气上升了，浊气下降，清气上升，打通了上部 气脉，脑下垂体的荷尔蒙分泌，才会有玉液还丹的现象。所以打坐头要正，头不正会把脑下垂体气脉压住，看书 也搞得肩膀疼痛，眼睛也近视了。所以我教你们青年人，读书絶不要低头。关老爷看兵书，一定把书拿到眼睛高 度读，哪怕手累一点还是要这样读。读完了书合上放好，才休息睡觉，絶不会拿本书躺在床上，歪着眼睛去看， 那还不变成斗鸡眼，戴上眼镜吗！读书嘛！手要洗干净，所以你看我这个手帕，每个桌子上都有，我要读书以前 一定擦手。不管什么书，书写出来都很不容易，所以值得尊敬，每本书读完了都保持干干净净。书带到厕所去， 这个习惯很有问题，你们要注意一下，这也是代表文化的水准。
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