跑酷训练视频教程:五谷紫菜(海苔)卷(原料:大米,糯米,红豆,玉米)
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五谷紫菜卷(原料:大米,糯米,红豆,玉米)
2008-06-12 15:26:43 来源: 未知 作者:佚名CEh食谱网 福州美食
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原料:大米100克,糯米100克,红豆50克,玉米50克,青豆50克,火腿50克,马蹄50克,紫菜一张。盐3克,花椒油2克,香油2克。CEh食谱网 福州美食
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制法:1、先将大米和糯米一起蒸熟.红豆、玉米和青豆单蒸待用。CEh食谱网 福州美食
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2、将蒸熟的大米、糯米放入盆中,加入调料,与红豆、青豆、玉米、火腿丁一起拌匀。CEh食谱网 福州美食
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3、在竹帘上放上紫菜,把调好味的饭团均匀铺在紫菜上,卷成卷即可。CEh食谱网 福州美食
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