豆瓣电台下载:三月三,荠菜当灵丹

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 07:22:35
曹乾石
记得家乡农村有这么一首歌谣:“三月三,春光好灿烂,全家老小到野外,挎竹篮,挖荠菜,荠菜包馅喷喷香。”春回大地,万物苏醒。荠菜,这种很不起眼的野菜,经几场春雨的浇洗,展茎伸叶,吐出了新绿,率先报春,博得了菜市场上“追野族”的喜爱,被誉为“野族天王”。
荠菜,又叫地菜、荠荠菜、田儿菜。它性喜温和,但耐寒力很强,几乎各地的田埂、地头、路旁、沟边、渠畔都可以生长。
荠菜入馔,早有记载。荠菜味之鲜美胜过园种蔬菜,历代文人墨客对其叹赞备至。晋夏侯湛的《荠赋》,宋陈达叟的《甘荠赞》,对荠菜大加赞赏。宋辛弃疾为其写下了脍炙人口的名句:“城中桃李愁风雨,春在溪头野荠花。”南宋陆游喜爱荠菜,竟到了“日日思归饱蕨薇,春来荠菜忽忘旧”的地步。宋代文豪苏东坡不仅写下“时绕麦田求野荠”的佳句,而且发明了一种荠菜和米煮的稀粥,人称“东坡羹”。明朝高濂品尝后赞曰:“若知此物,海陆八珍皆可厌也。”
荠菜营养丰富,含有蛋白质、糖、脂肪、维生素等和多种微量元素以及人体所需的氨基酸。荠菜既可生食,炒吃,又可烧汤,做馅。不仅是一种上等佳肴,且有很高的药用价值。民间就有“三月三,荠菜当灵丹”之说。医学研究证明,荠菜味甘、性平、无毒,具有和脾健胃、明目止血、利尿解毒等功效。
春暖花开,现在正是采摘荠菜的最好时光。