西门子消防报警系统图:世纪末的华丽余辉（记90末的低位PF） - 篮球场 - 虎扑体育

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/05/04 06:34:56

世纪末的华丽余辉（记90末的低位PF）由 mxdppc 发表在HoopChina·篮球场 http://bbs.hoopchina.com/nba杂烩背打起源分类种种：
联盟的背身技术想较面框技术来讲，发展的时间是比较晚的，早年眼镜男勾手打天下，吃的大苹果七荤八素，多半得益于那双金丝猴般的长臂，后来的宇宙大帅，力与美的结合，蛮腰一顶，屁股一撅，加上那举世无双的爆发力，跳步扎根篮下，无可抵御，唯皮条拉大爷意志坚定，封盖嗅觉灵敏，可与之抗衡；由此看来，联盟发展的前30年，想在禁区里面摸爬滚打，不吃出一副好皮囊是不行的，更别提瑟蒙德，昂塞尔德之流的暴力无解男，夹缝之中，多数体质稍弱的内线球员是没有竞争资本的，有压迫就有反抗，瘦白人大卫•考恩斯脱颖而出，算起来，低位的左右滑步以及后转身的灵活运用，都是标有考恩斯印记的标志动作。
背朝球迷，春暖花开

（注：篮球的低位进攻是亘古有之的，这里专指细腻的背身脚步动作）
俊俏的勾射

从此，白人内线站起来了，如华尔兹般的低位脚步分为前转身，后转身，前横向滑步，后纵向滑步等等，与黑人球员习惯做的交叉步，交叉运球，背后运球，正面变向形成了分庭抗礼的局势；麦克海尔，西格玛等等白人对这些基础脚步进行了丰富，与半勾射，转身抛射等技术配合使用，一大锅烧豆腐终于烹出了蒸熊掌的味道；当然，80年代的非洲足球男不可忽视，但他的独创蝴蝶步却属于两者兼得，却又各不相同，庄生晓梦扑蝴蝶，大梦的蝴蝶步既可以面框，又可以背框，只要步幅大，左右脚有序，最后的那两个正反方向的假动作逼真，就可以完美的做出来，可惜近4，5年来，笔者欣赏蝴蝶舞步的次数屈指可数（印象中：姚，喇嘛，家嫂用过），甚为可惜……说明这门另辟蹊径的武功绝学已然到了失传的边缘，莫非被尹克东缝在阿巴拉契亚山巅白猿的腹中？
蝴蝶步始祖

庄子与蝴蝶

90年代，也是笔者这些80初生人的筒子最早接触联盟的年代，背身单打已经逐渐跃升为联盟内线需要学习的首要技术，其运用不分白人黑人，UNLV的PF虎背熊腰，号称新秀中上肢力量最强悍的人，没想到这小子低位转身跳投也如此精熟；80年代还在费城满地滚的人肉风火轮逐渐放慢脚步，崛起了屁股，一旦有可乘之机，中轴脚一别，随即杀入篮下；联盟对低位进攻技术的重视达到了一个新的高度。人盯人的坚决执行，90初某些化外神仙的包夹紧逼怪阵（教父和身边的耶鲁企鹅男秘书在向我微笑）；让科研人员越来越坚定的认为，只有低位背打可以拯救阵地进攻，这时候，从1-5号位，不约而同的开始了对此项技术的钻研，一号有手指描篮筐街男Mark•Jackson，二号有MJ，Richman等等一批转身后仰男，三号新贵Hill的右侧低位坐打纵横半场，当然还有野牛的左侧低位轴心三角战术，诸如此类，联盟呈现出先顶臀部，再运球的可喜局面，就差横着学螃蟹走路了。
野牛也是喜欢背身或侧身拿球的

篮下动作的小勾手是Hill的专长

身体是最好的掩护物，控球不好，臀部当先，本来就视背身单打为专职工作的4号位，人才辈出，称作90年代末的华丽余辉，是绝不为过的……

少林武当崆峒峨嵋：
若从攻击流派和球队作用分析，这段时期的4号位球员可以分为如下几档：（举96-97为例）
低位主攻脚步男：（少林，中原第一大门牌，当时的主流）
代表：Juwan•Howard；Vin•Baker；Derrick•Coleman；Charles•Barkley，大妈；邮差……
Juwan最擅长的就是拿背对着你，Horace·Grant，乃盯什么呢？

苦力篮板补篮捡漏男：（武当，刚中有柔，柔中带刚，大巧不工）
代表：Denis•Rodman；Tyrone•Hill；Dale•Davis；Loy•Vaught；Jason•Williams……
板爷Jason

暴力面框男：（震撼心脾七伤拳）
代表：Shawn•Kemp；Antonio•McDyess……
撼动篮筐狂暴男

不务正业男：（瑜伽；绣花和摇摆屁股舞，无语中……封为峨嵋，以资鼓励）
代表：Antonie•Walker（前两个赛季低位进攻比较多，不过浪投三分的现象已经出现苗头）；
我就喜欢满场爬

Clifford•Robinson（到太阳之后转型SF）
撇去其他三派，单看少林绝学……
秘籍，拿回家去练吧，无价之宝啊！！！

笼统相似点分析：
1. 具备相对完备和扎实的低位脚步基本功；
2. 在大学中多是内线主将，百分之六十以上有客串或者专职五号位的经历；
3. 90末时，篮板数都有下滑的趋势，本身担任主攻，强侧投出的球大多落在弱侧，何况投完篮之后身体会有短暂的停止反应，所以进攻篮板并不算是他们的专长；
4. 普遍具备一定的中距离命中率，作为低位背打这种体力活的调剂，利用上线底线的穿插移动拖垮对方；
5. 大合约的拥有者；
6. 身高在6尺11到6尺8之间；
7. 拥有一定吨位，部分处于发福边缘；
不自觉的把您老当典型了

细到发腻的低位小垫步——Juwan•Howard
身高：6尺9 体重：240磅巅峰时期球队：华盛顿奇才（子弹）
背打绝技：（一下提到的篮筐左右侧是以球员视线为标准，也就是正面朝篮）
三秒区左侧30度拿球，非轴心脚左右虚晃，根据对方的移动方向，选择向左后转身篮下擦板，或者向右前转身跳勾；
经典动作

面框虚晃，背身后转身假动作正手投篮，随后反手擦板勾手；
经典战例：（以下一贯采取倒叙的手法，有些时光穿梭的感觉）
97年4月6日，对阵Kai，17投14中，Day和Walker包夹双双被晃倒，砍下31分；
96年4月19日，对阵龙龙，造了龙龙两个主力内线9次犯规，砍下42分，29投19中；
综合进攻能力：
中投手型比较柔和，也相当奇特，95-98巅峰时期的2P命中率接近50%，Juwan在五个基础投篮点都有射程，最擅长的就是底线和正中的两个出手点，另外，策应能力也处于平均水平之上，遭遇包夹之后可以迅速出球，高低位之间与C-Webb的子弹组合天衣无缝。
篮板能力：
相当平庸的篮板能力，距离强势篮板手有一定距离的，本身就是Michigan白领出身，芝加哥高中明星球员，指望他干脏活是有难度的，巅峰时期维持在场均7，8个的水平。
Juwan的篮下动作是很丰富的

妙到毫颠的柔顺小勾手——Vin•Baker
身高：6尺11 体重：232磅巅峰时期球队：密尔沃基雄鹿，西雅图超音速（前期）
背打绝技：
三秒区右侧45度拿球，背身持球暂停动作，突然假重心脚有后转身的倾向，对方移动之后，转而采取向右前转身，右脚别住对方轴心脚，小勾手如弯月滑入篮筐。
左侧45度拿球，交叉步胯下转为背身，顶对方两下之后突然后转，杀入篮下灌篮或擦板得分；
当年我纵横球场，谁人敢惹？

经典战例：
98年2月13日，客场挑战同为太平洋区的仇敌湖人，Baker砍下33分，利用虚虚实实的假动作，骗了胖子5次犯规，Horry5次犯规，砍下33分，从而超出湖人3场胜利稳居太平洋赛区首位，那场比赛之后，西雅图的球迷开始淡忘Reign Man。
96年2月6日，密尔沃基主场战鱼腩小牛，21投14中，打爆豹眼Jones，砍下36分
综合进攻能力：
巅峰时期弧顶左右的半截篮绝对是Baker的热区，命中率五成以上，98年之后甚至开发出了一定的三分射程，助攻能力相当一般，尽管90末大多数球队都知道Baker低位单打的威力，但是对其运用包夹的情况不多，另一方面，Baker受到干扰的Finish能力不强，背负了相当一段时间软蛋的骂名。
篮板能力：
95年的平头小伙，身材那叫一个顺溜，胳膊长腿长，精瘦状态下的Vin算是一个篮板好手，95-97年都是雄鹿队内的篮板王，刷板能力下降就是到达西海岸之后的事了。
俺也是有棱有角一小伙

基本无解的后撤步左手抛射和转身跳投——Derrick•Coleman
身高：6尺10 体重：230磅巅峰时期球队：新泽西网，费城76人，夏洛特黄蜂（前期）
背打绝技：
右侧三秒区45度持球，臀部微点，突然左脚后撤，后仰跳投，因其是左撇子，封盖难度相当大；面框持球，转为左手持球背框，后转身虚晃，前转身跳步挑篮；
背身谁有我横？

经典战例：
99年2月26日，转到黄蜂的他主场对阵气势汹汹的豪华军团开拓者，连续制造Grant和Sheed的犯规，创造了13次罚球，最终射入28分，为开季不顺的黄蜂争取了久违的一场胜利；
你能掏得了我？

98年4月1日，季后赛无望的76人在家门口迎战正在为入场券奋斗的刚刚改名的奇才，Coleman不但在防守中扛的底特律小弟C-Webb喘不过气，内线进攻也是大杀四方，21投11中，和AI一样的出手次数及命中率，背身坐掉对方花哨控卫Strickland出手三分更是成为经典，本场比赛的胜利为Brown的76人挣得了最后一点颜面，也坚定了克劳斯留任老Larry的信心。
综合进攻能力：
最早是雪城全场进攻的代言人，号称可以打4个位置，其实他的面框和早期和背框一样出色，天才的成色就是不一样的。投篮热区主要在篮筐右侧，射程远达三分线，事实上，90年代末，Coleman的身体素质已经出现下滑，转而采取躲着打的策略，底线三分就是杀手锏之一。另外，策应能力相当出众，在愿意传球的情况下，Coleman可以轻松的送出5，6次助攻，其中包括突破分球和策动快攻。
篮板能力：
健康状况下的篮板怪兽，巨大的身躯，即便在黄蜂场外麻烦不断，场均依然能贡献接近双位数的篮板。

粗中带细的屁股战法，无敌的护球手——Charles•Barkley
身高：6尺6 体重：252磅巅峰时期球队：费城76人队，菲尼克斯太阳，（笔者所选取的生涯是休斯顿的末代生涯，Charles爵士前期和后期的风格略有不同）
背打绝技：
左侧或者三秒区正中央的背身硬挤，Charles最让人称道的是他的护球，非持球手张开，使对方始终与球保持距离，转身之时肘部会别住对方的肘部，使得对方无法回身；然后后转身擦板或者灌篮得分。
面框转背框，肩部与对方接触之后后撤步跳投，命中率甚高；
挑篮我很擅长

经典战例：
99年5月13日，季后赛第一轮对阵湖人，火箭之前在LA两战全负，爵士放话让湖人站着进来，躺着出去，最终以接近37岁的高龄在胖子的手底下命中33分，外加23个篮板，如此狂野的怪兽表现震惊联盟。
97年5月11日，季后赛第一轮，拿到赛点的火箭挑战背水一战的超音速，Charles撅着屁股造了Kemp4次犯规，获得了13次罚球的机会，砍下26分，最后的3p帮助球队成功晋级第二轮。
综合进攻能力：
Charles的攻击力我就不用多说了，早年在费城主要是依靠霸道的力量，扎实的运球基础，面框突入对方禁区大力灌篮得分，另外，他的快攻跟进也绝对是4号位里面最快的；还有神经刀一般的3分球，后期在火箭与大梦轮番在低位轰炸对方内线，联盟的巴克利规则相信无人不知，出手区域遍布三分线内外。
篮板能力：
超级强悍的Boxing out能力，不抢到手里不会罢休，如弹力肉蛋般的弹跳，除了新秀赛季外，场均篮板从未下过10个，进攻篮板维持在4个左右。
无敌肉蛋篮板手

背肌完全压制对方低位的转身跳投战神——Larry•Johnson
身高：6尺6 体重：250磅巅峰时期球队：夏洛特黄蜂，纽约尼克斯
背打绝技：
左右两侧30度持球，利用臀部靠住对方，轴心脚突然后转的后仰跳投；
左右两侧前转身，背部挤开防守人的干拔跳投；
大妈的护球很豪气

经典战例：（打4分的那场经典就不多说了，大妈有颗大心脏）
98年2月1日，对阵仇敌迈阿密热，两队分列大西洋区前两位，大妈灵光乍现，35分灭掉PJ•Brown，带领球队艰难获胜。
96年2月21日，带领黄蜂对阵同样争夺季后赛名额的华盛顿子弹，进步巨大的罗马尼亚巨人穆雷桑并未阻挡Larry的脚步，18投13中，35分16板的出色表现让黄蜂险胜子弹，要知道最后一节他们还落后对方10分。
综合进攻能力：
模板与Charles相似的Larry，攻击手段更粗旷，坚实的背部和腰部肌肉让他可以利用简单的爆发力跳布轻松甩开防守人，其地位攻击手段主要以跳投为主，另外，具备相当水准的三分能力，尤其是两个45度，传球能力虽不出众，但也高于一般水准，巅峰时期在黄蜂曾经连续两场拿下双位数助攻，而且可以在3，4号位尝试游弋。
专长三分球的大妈晚年靠这手作掉了纽约公敌

篮板能力：
身高是限制他篮板能力的因素之一，另外，晚年效力的尼克斯拥有诸如奥克利，Camby等等高级蓝领，用到他的地方并不多。

健如蛟龙，动如脱兔的尽职邮差——Karl•Malone
身高：6尺9 体重：250磅巅峰时期球队：犹他爵士
背打绝技：
背部靠住对方，后撤步跳投；左侧三秒区外的后转身杀向篮筐，利用肩宽和厚度篮下硬起擦板投篮；
典型的邮差式进攻

经典战例：
98年6月12日，不需多言，亲眼看过那场比赛的许多筒子都会泪眼模糊，被MJ拿到赛点的爵士在风城成功扳回一局，保存了夺得总冠军的希望，本场比赛双方一直胶着，Malone的27投17中完胜26中9的帮主，晚归的Rodman只在有限的上场时间内抢到3个篮板。
97年6月6日，90年代第一次闯进总决赛的爵士在客场0：2落后的情况下，靠邮差的发挥主场扳回一场，37分10篮板的表现继续诠释着自己的信念。
综合进攻能力：
每每想起邮差的肌肉以及较为激烈的争抢动作，却忽略了其极高的篮球IQ，十几年如一日的挡拆练习，总能将球舒舒服服的送入篮筐或者回给机会更好的Stockton，Malone的低位脚步相当质朴，护球动作细细品来却相当讲究，而且很会合理的利用身体，另外，他的罚球线附近的半截篮几乎是当时全联盟4号位中最准的，堪称巡航导弹。
做掉火箭横冲直撞

篮板能力：
上肢力量极为强悍的篮板手，抓到手的球基本没有机会被对方破坏，选位抢位也很出色，值得注意的是，相比出色的上肢力量，下肢力量略显平庸，对付密度比自己大，身材比自己矮的内线，往往会被对方利用下盘和小动作请出三秒区。

青涩的伊斯兰斗士，沉默中略带寒气的左右前转身跳步勾射——Shareef•Abdur-Rahim
身高：6尺9 体重：225磅巅峰时期球队：温哥华灰熊
背打绝技：左右两侧三秒区外45度的前转身跳步勾射，C&S之后的转身小勾射，胯下运球之后的后转身擦板；
Rahim最常见的动作

经典战例：
99年2月10日，短命赛季开馆第三场，前两场全负的灰熊迫切需要王牌Rahim站出来带领球队取得胜利，这场比赛他做到了，20投9中，创造了17次罚球机会，完爆与自己风格相似的Maurice•Taylor，砍下35分。
97年12月12日，得到老将Thorpe加盟的灰熊本赛季有复苏现象，在通用中心痛宰4号位无人的金州勇士，漂在外面的Marshall只得到14分，Rahim则砍下30分，8个篮板，5次助攻，带给了球队当季第九场胜利。
综合进攻能力：
准确的说，Rahim是衔接90末低位打法到21世纪摇摆人的一名混合体球员，其位置介于3，4号位之间，但是进攻多处于4号位，而且以强侧的单吃为多，所以将其归入这次PF总结中，脚步相当灵活，勾射手感极佳，Finish能力不强，每场会制造很多犯规，但命中率往往不理想。投篮点遍布3分线内，有三分能力，不过不经常出手。
新秀赛尽情发挥的Rahim

篮板能力：
职业生涯各个时期身边总缺不了高级蓝领，从Thorpe到Wright，Rahim不需要过多担心篮板问题，即便这样，场均6个的成绩依然不能令人满意，当然，膝伤的影响也很大。

破船王牌，三秒区内外的生存者，攻守严重不平衡的尴尬白领——Maurice•Taylor
身高：6尺9 体重：260磅巅峰时期球队：洛杉矶快船
背打绝技：背身持球后的前转身勾射，垫步之后突然的后转身切入；左右两侧的跳步挑篮
他的面框也不差，但是接下来可能要转入背框了

经典战例：
99年12月13日，半斤八两，比灰熊少输一场的快船主场挑落对手，Taylor与Rahim展开斗法，最终不相伯仲，Taylor 20中12，砍下26分，为快船21世纪最后一个月比赛开了个好头。
99年4月13日，已确定获得季后赛主场优势的火箭做客论坛球馆（下赛季搬到斯台普斯），挑战本赛季仅仅取得个位数胜绩的快船，最终粗心大意的在第四节崩溃输掉比赛，Taylor在Charles的防守下21投13中，带领球队获胜。
综合进攻能力：
Taylor这孩子，在Michigan名誉是相当不错的，所以就被斯特林老头儿拉来作为刷分之用，其内线脚步熟练，勾射能力出众，无论是面框和背框，抛投勾射都是他的第一选择，并且命中率不差，左右手运球能力很强，前后转身都非常连贯，再加上有些壮硕的体魄，成为快船内线砍分的第一王牌，他的投射距离在大学时就扩展到了三分线，弧顶的跳投更是把握甚佳。传球糟糕，貌似斯特林从未对此抱过任何期望。
小勾射是他的专长

篮板能力：
在大学就被证明是一个不及格的篮板手，尽管大部分时间充当Michigan的4号或者5号位，但是全无长进，进入联盟之后，能力没有提高，肥肉长的不少，作为后场捡板之用。

原野中朦胧的的蓝衫王子，优雅到柔弱的眼神以及后撤步颠投——Christian•Laettner
身高：6尺11 体重：235磅巅峰时期球队：明尼苏达森林狼，亚特兰大老鹰，底特律活塞
背打绝技：
三秒区右侧持球向中圈移动，突然后撤步的优美颠投；三秒区右侧持球向中圈做传球假动作，后转身的右手零度角勾射。
脚步纯熟的王子

经典战例：
97年11月18日，老鹰开季11连胜的最后一场，主场对阵C-Webb无法参赛的巫师，拿下24分11个篮板，造了Howard5次犯规。
96年4月29日，季后赛第一轮1：1与步行者战平的老鹰回到主场，Laettner 17投7中，连续制造步行者苦力McKey犯规，最终帮助球队拿下比赛，另外还抢下了11个篮板。
综合进攻能力：
Chris的球风是优雅的，脚步动作扎实，一丝不苟，从不拖泥带水，但是步幅较慢，易被防守球员抓住时机，另外，他的Finish能力也不强，在联盟的大部分时期过的是上线底线一半一半的日子，他的中投在无干扰或错位防守的状态下命中率很高，对方一旦紧逼其第一选择往往是传球，其助攻意识和篮球IQ在4，5号摇摆人中属于上乘。
即便被伸老拳也保持优雅姿态

篮板能力：
篮下脚步扎实，抢位不惜力，但是动作反应稍嫌缓慢，身体素质平常，下肢力量不强。在白人内线中，其篮板实力勉强及格。

篇幅限制，TD我就不多说了，他是个跨时代的楷模；技术风格相当多变，NBA action的片头还保持着他当年在阿拉莫的那个先左晃，再向右转身之后的大力灌筐，足见其背身单打的深入人心。
TD的背打观赏性也很强

伤逝：
接近10年过去了，联盟放开联防也好，巴克利规则也罢，总是感觉近几年来令人惊艳的4号位背身动作越来越少了。花哨的Crossover和战斧式扣篮如今已显得稀松平常，当我想重新回望一下过去时，记忆却已逐渐模糊。

2008年6月3日，坐在电脑前敲打着这篇乱文的我，记忆中的99年那个胖胖的模仿Baker动作的身影却在消逝……
（纪念所有在90年代被镜子前面还是孩童的笔者模仿的联盟低位球员，虽然我仍然不能运用大部分动作，但是精湛的低位脚步无疑是当时篮球带给我的最大享受，90末的落日余辉，永远灿烂！！！）
（PS:对于呼声较高的C-Webb，希望众多筒子用心关注一下其在子弹的比赛，他的角色是高位策应，给Juwan喂球，虽然C-Webb的低位很有两手，但我最终还是放弃了。
又有筒子留言要看Sheed，我想说的是，前两季的Sheed基本无先发位置，只有C-Webb受伤才有机会一试身手，其90年代末的场均得分大约10分左右，多来自于右侧持球侧身挤入篮下，当然，转会Blazers之后，背身高出手跳投开始增多，再次不再赘述）

[ 此贴被mxdppc在2008-06-04 05:30重新编辑 ]