衣柜木板材料:出走与离开

对于我来讲，出走和离开是两回事的。尤其是离家出走，或者说私奔，这是完全不一样的东西。对于我来讲，在小说里面也有深入的写过。我在另一本书《一个人不要怕》里面也写过关于出走的我的看法。对我个人来讲，我从来都不会说我现在觉得很累了，我走吧。我不会。你可以上厕所，到下面走一个圈可以。甚至你去外面的地方去跑跑也可以。但是这个不是出走。对我来讲出走是一个很成熟的行为。因为我需要面对我自己现在走到这一步，我想面对、我想再看我将来有什么可能性。但是我还是困在这个地方，我走不动，是能量的问题，我的能量困住了，我看不到一个新的出口。如果可以这样离开一点点，去重新看自己、看世界，我会带来我们的将来有好的方向。是站在这样的基础上面我才选择出走。你的出走需要很多的计划。比如说我希望去一个远一点的地方，因为那个地方可能对我来讲多一点憧憬，或者我可以安静下来的。但是你肯定需要赚一点钱。不是我马上要离开，很随性的样子。或者我很任性的，找一个人跟我私奔，应该是很浪漫的。对我来讲，我永远不会有这样浪漫的东西出来。因为这个是不靠谱的，而且没有后续。完了以后你更痛苦。你永远不会有一个正面的能量给你充电。你只会更累。所以有很多人走了以后回来只会觉得更累，好像没有睡好一样。回来也会更加不安，因为好像梦醒了，我还在原点。所以对我来讲，出走是心灵里面多一点点。
   
    主持人：你第一次比较靠谱的出走是什么时候？去哪里？
   
    素黑：我很小，我第一次去欧洲是大二、大三的暑假时候。
   
    主持人：是暑假，没有逃学？
   
    素黑：我从来不逃学。我非常早到，非常准时，而且我不会翘课。放假的时候那一年走的比较远的地方就是大学的时候去欧洲两个月。跟两个朋友一起去，感觉很好。因为是我第一次去比较远的地方。是不是第一次坐飞机我忘了，好像是。因为我不会跟爸爸妈妈去坐。去了以后感觉很多，收获也很大，看了很多东西。往后就因为我是一个比较喜欢新东西的人，所以我在念书的时候，我念完了以后，我那个时候一句普通话都不懂，带一些国内的艺术家、香港的艺术家到欧洲那边的艺术节去表演。我做了很多幕后的工作。那也算是一种出走。因为那是我计划的，我希望去学习，就去了很久，去了十多个城市。半年之内，跑了欧洲的很多地方，我在那边工作，我学习了很多，也看到很多。外面的最顶尖、最先锋的东西。国内有什么，香港还有什么。那是我非常重要的一个出走。熟知我的朋友也知道，我28岁的时候，出走到英国的海边，住了一年多，那是我完全放下所有的东西，箱子一拿就走了，每天在大海面前，很好的感觉。
   
    主持人：听起来像隐居的感觉。
   
    素黑：确实也是隐居。因为那个时候我也没有什么工作要做。因为那个时候有一些专栏我就是在那边写，然后发过来。那个时候也是我比较重大的一个改变。因为我以前是挺负面的。现在我是一个很正面的很强的治疗师。可是那个时候我遗书有几封，很负面。对社会对什么都不好，是愤怒青年。但是去了以后完全改变，因为那个能量很好。我以前一点都不喜欢阳光。从那个时候我开始喜欢阳光。我以前从来都不喜欢我自己，从那个时候我开始爱上了我自己。回来以后就像我现在这样。
   
    主持人：我第一次出走是走失，我六岁的时候跟爷爷奶奶在山村生活，我在马路边上玩，另外一个村子的小孩路过，就说你要不要去我家玩，我说好呀。晚上也在她家过夜。然后整个村子都在找我。看到河里有一个衣服在漂，就赶快捞起来，发现原来是一块布。还好回来没有打我，只是骂了几句。对于我来说，在我26岁的时候做了一个很大的出走，但是那里面有逃避的成分。那时候各种状况都不是特别好，类似于一个低谷，在一个广告公司做工作。突然间觉得不能忍受了，觉得这样做下去自己会死掉一样。就出门，一个人背了一个包。从青海、西藏、拉萨到宁波，呆了几个月。但是你出走的缘由可能是为了要逃离某些东西，但是在走的过程中，你开始看到不同的东西，你看到你原来所逃避的东西，它究竟是什么样子，包括你看到的别人的生活，它真实的面貌又是什么样子。好像是你走得越来越远，但是离自己的心会越来越近。就是那种路途上的孤单、那种感觉是你平时忙碌的生活中体会不到的。
   
    素黑：这跟我这几天在北京演讲的其中一个题目有关系。我们要去看自己，很多人都希望看自己到底需要什么。很多年轻人希望出走，他也是想看清楚我到底想要什么样的生活，我希望我怎么样活下去。但是看自己的活动，这个过程是很不容易的。如果我们不专业一点，如果不靠调动、调整我们里面的能量，如果我们没有调这个的话，我们看不到的。就好像我在这里看不到，但是我在那边的时候回头看，你会看得很清楚。但是因为是我走了，我动了，如果是医学方面来讲，是新陈代谢的过程。因为我动了，我改变了我里面的能量，所以通常看得清楚。一定要经过一个过程，然后回头再看，这也是一些人的经历。我现在40岁，我到41、42岁回头再看的时候，看我现在当下更清楚。但是如果常常只能这样的话，也不行。因为我现在痛苦怎么办？现在迷惑怎么办？对我来讲，如果不能走得太远，走近一点也好，离开一点点。但是这种离开不是要逃的，是相反的，你要面对。
   
    主持人：类似于从自己原来的特定的状态里面跳出来，你可以看到你原来的状况，你看到那个状况的时候，可能跟你在里面看到的状况是不同的。其实就是观察、觉察，看自己。
   
    素黑：对。尤其是我们要发展一下我们所谓的觉知力。因为我要觉知我现在到底是怎么回事的时候，其实很难。我在我工作的时候也好、演讲也好，我提过一个三部曲。第一，先看，很多人根本看不到，不知道我现在是什么样的状况，所以很迷茫，不知道什么。先学习怎么样看，看有很多方法。第二，我看到我有问题了，通常问题就是我们很乱。所以第二步就是先找一个方法去定，安定。定有很多方法。定了以后才可以慢慢修，这也是休息的部分。但是定了以后，那个时候最适合出走，因为你看到问题后的出走，那是逃避，很乱，我想离开了，就走。走了以后更乱，可能也没有准备好，没钱。你定的时候你会比较清晰、比较理性去看我下一步应该怎么走。可能试一下，要走哪一条。那个时候出走是非常好的。那个时候眼睛不一样、耳朵不一样。你会有非常多的改变。你改变以后回来，你重新回家，回家以后再修。慢慢我知道原来世界很大，原来生命也挺丰富的，不光是我找不到工作，找不到男朋友、女朋友那么简单的。所以你慢慢在生活上面安静的修行。像我一本书一样，你再慢慢修行。所谓修行不是说你要干吗，修行的重点是你要行，不是修。有个东西非常重要，就是经历，一个人没有经历过，你光看书，光听别人说，光坐在那边思考，没有走过路，你的生命没有经历过。经历就是过。生命就是经历过，你就会成长。所以整个出走的重点在你怎么样让自己进行重新发掘、重新打开，给自己一个机会，希望是成长，不是退步。我觉得这是我跟大家分享的我个人的体验。从治疗方法来讲，如果现在困难的时候，也是一个很好的方法。 主持人：在《出走年代》里面，音乐好像是一个非常重要的元素？
   
    素黑：对。因为人需要动，动最好的不是说话，不是听，不是看什么，而是用声音。因为声音是马上沉入我们的脑袋里面，会动摇我们的情绪。所以声音是一个非常容易让我们有共鸣的方法。在治疗方面我喜欢用声音，包括我吹尺八，包括我用音叉，我也教不少的读者怎么样用音叉“定”，让能量回归。但是音乐也是可以平常用的。所以我现在其实不太喜欢写文字了。我现在创作一些曲子，用钢琴做一些静心的方法，一个不一样的聆听的方法，先聆听自己，再慢慢写下来。声音比较靠谱，我们自己也会发声音，我们里面共振的话，我跟我在一起，一种重新回归。其实出走之后，你没有离开什么，只是回归，整个宇宙就是圆的，好像太极，阴阳互相配合的。像水滴回到海洋，那样的话，里面没有分别了，你会很从容了。
   
    主持人：您在书里也说过很多关于梦境的东西。我曾经有一次做过一个梦，看到眼前有很多原始部落，或者是某个村落里的那些人，他们站在我面前，有大人、有小孩，看到他们的时候特别感动，但是不知道他们在哪里，就猜想他们可能在世界的某个角落。一直不知道为什么自己那么喜欢去旅行、出走。后来我想，也许我们走出去是为了寻找自己曾经丢失的那个部分，或者那个部分没有丢，但我们一直看不到。所以出走，走一圈回来以后发现自己可能是更完整的一个人。
   
    素黑：你这样说勾起了我的一个专业病。出走其中有一个神秘的东西在里面。所谓的神秘的东西跟我们的梦境很有关系。所以我的小说里面有一大堆梦境的东西。其实跟我们的潜意识有关系。我们去看，你希望看什么？我为什么很喜欢去欧洲，或者是巴黎，或者是到哪里。其实你也没有去过，光从看照片，也不一定有特别深入的感觉。肯定有一个什么样的呼唤，那个呼唤从哪里来的，有一点点玄。我们治疗时里面有一个呼唤，可能那个地方，可能某一个人，可能某一个东西会给你一个能量，好像吸引力一样把你拉过去。你如果懂得聆听，或者是懂得看的话，你会很平衡的去，不会很冲动的去。因为那种不是浪漫，不是追明星。不是知道的问题，知道是大脑的理性的。你不知道，但是总是有那种呼唤，好像我们做梦一样，你梦到那个，有感觉，看到一些画面，很鲜艳的。那里面有很多我们看不懂的东西在里面。也是催眠的过程。看外面也是一样，如果看到外面有一些东西，我觉得特别熟悉，一见如故的样子，可能就是我们的共振。所以可能我跟你在振频方面有很好的关系。如果是正面的话，我会好好的把握。如果是负面，我就离开。为什么有些人去了西藏、印度，回来好像整个人不同了，好像血也换了一样。这也是很科学的，因为那边的振频跟你配合了，你找到了。你找到也不是说我移民到那边去。但是你找到了，原来这样的生活方式，这样的感觉是好的。就希望把这种感觉保留。或者是在寻找、创造，对我来讲我喜欢的东西我自己做。然后你会看到它、实现梦境。心理学方面也是自我实现的一个过程。
   
    主持人：心理学里面也讲，人可能更像一个宇宙一样，它同样也是一个球体，这个球体上面，像地球这个星球是一样的。有海洋、有山脉、有雪山，有各种各样的地域。但我们只能看到的就是自己站的那个点，其实其他的点可能我们看不到。所以从古代大家都喜欢游学。孔孟他们喜欢到各种不同的地方，其实是让自我有一个扩展。
   
    素黑：对，多看一眼是好的。我们其实封闭、不开心，通常就是因为我们不开阔、封闭。我们上网看一看、玩一玩，很多东西，最享受的对我来讲，就是我看到很平凡的东西。一般我们路过了都看不见，树叶你都没有摸过、没有闻过，你的感觉麻木不仁了。但是你眼光打开一点，你可以看到很多平常看不到的东西。那样你的生命慢慢打开了，原来那些小生命是很宝贵的，能量在里面好像跟你打招呼一样。你会很开心。
   
    主持人：很多人出走，有的时候是希望很浪漫的感觉，或者是有一些新鲜的东西可以刺激到自己。或者是希望有一些奇迹可以发生。我们对出走，有时候有很多很浪漫的想象。其实是因为我们无法在那些微小的生活里面安静下来。
   
    素黑：我有一个想法，我们要出走的时候，你可以在不同的地方交一些不同的朋友去聊。也是一个文化交流。但是更多的是你学习的捷径。享受那种感觉，我跟我在一起，你可能有同伴、同事，但是不要一直讲话，因为你平常都是这样子，平常打电话，你不用，也不用马上写博客。很多人现在有这样的习惯。好像不写会死一样。回去还没有脱鞋、洗澡，马上写我今天看到什么，我那个朋友怎么样。很崇拜视觉、照片、我的经验，写很多很多。
   
    主持人：那样的出走可能更多的不是为自己。
   
    素黑：我觉得一个很好的机会，如果你下一次要出走，甚至你可能回家的时候，我先把所有的东西沉淀。马上就说出来，你的能量就散了，什么都没了。完了以后你会觉得空虚，因为你没有把它放在心里面，没有沉淀。所以我觉得有一种方法就是先看、感受，尤其是平凡的，你不需要去寻找什么浪漫的东西。最好、最丰富的就是在最平凡的东西里面看到光、看到亮，看到开花。你看到一个平凡的东西感动得流泪，就是你领悟了。要不然就是这个书说那个酒店有好吃的你就去，书里面说的什么好吃的，或者是电视上介绍过的。那些是旅游，是散心，散心是心散掉了。出走是不一样的。就是这杯水，你喝了以后，你觉得从来没有喝过那么甜的水。你有这种感觉了，恭喜你。这是很难的，你需要修，你不安静，不准备好你的身体，你出走了，浪费金钱。钱不容易赚，别浪费了。