蓝色神风特攻队鸡尾酒:养生篇——补精的食品之一 黑芝麻 -
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 03:18:15
补精的食品之一 黑芝麻
黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。
元代的名医朱丹溪盛称之,原有功益也。入心、肾二经。补虚赢,耐饥渴寒暑,填坚髓骨,益气力,长肌肤,明目轻身,延年不老,益元阳,兴阴茎,尤生津液,入口即生,与人 参相同。其补益之功,不可思议。
黑芝麻最好的吃法就是把芝麻从超市买来,炒一炒,炒干后压成细末,混入少量的食盐,做成芝麻盐,每次吃饭的时候用撒到馒头上或放到粥里面一起吃,又好吃又补肾。
我曾经治疗过一个司机师傅,肾气极虚达到血精的程度,每天弯腰都很困难,用黑芝麻盐每天服用一两,当然还配合中药的调理,一个月之后面色恢复,腰不疼了一直到现在也没有发作血精。
因为黑芝麻算是平性的,所以黑芝麻盐可以作为补肾食品长期服用。
黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。
元代的名医朱丹溪盛称之,原有功益也。入心、肾二经。补虚赢,耐饥渴寒暑,填坚髓骨,益气力,长肌肤,明目轻身,延年不老,益元阳,兴阴茎,尤生津液,入口即生,与人 参相同。其补益之功,不可思议。
黑芝麻最好的吃法就是把芝麻从超市买来,炒一炒,炒干后压成细末,混入少量的食盐,做成芝麻盐,每次吃饭的时候用撒到馒头上或放到粥里面一起吃,又好吃又补肾。
我曾经治疗过一个司机师傅,肾气极虚达到血精的程度,每天弯腰都很困难,用黑芝麻盐每天服用一两,当然还配合中药的调理,一个月之后面色恢复,腰不疼了一直到现在也没有发作血精。
因为黑芝麻算是平性的,所以黑芝麻盐可以作为补肾食品长期服用。
养生篇——补精的食品之一 黑芝麻 -
补精的食品黑芝麻
养生提醒:秋季吃黑芝麻红豆粥可排毒补
黑芝麻补肾的食法——道教的精华养生术
补脑最好的补脑食品
“少白头”重返乌黑亮发的秘诀—黑芝麻粥(内含洗黑芝麻小窍门)
滋养补虚的养生糕点—爱心莲肉糕
供应桑叶黑芝麻糊-中医养生―补肝肾―武国忠《人体通补手册》
南瓜黑芝麻饼 —— 苹果的家
核桃——“长寿果”/ 黑芝麻的吃法
枸杞黑芝麻粥的做法——脱发食疗
黑芝麻丸养生
养生有术:黑芝麻中蕴藏的“不老神话”
平衡饮食——养生保健之一
补脑的食品有哪些?
补身体的食品不转会后悔
养生的“四大名补”
补水养生的学问
桑叶黑芝麻糊,从头到脚通补1
[桑叶黑芝麻糊,从头到脚通补]
桑叶黑芝麻糊,从头到脚通补..
桑叶黑芝麻糊, 从头到脚通补
桑叶黑芝麻糊 从头到脚通补A
桑叶黑芝麻糊,从头到脚通补