自制飞机杯的方法图片:艾条温灸双耳的功效2
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 05:45:17
艾条温灸双耳的功效
方法:取清艾条(纯艾条)或药艾条(掺加芳香温燥类中药材,艾绒较散碎,须防掉灰烫灼皮肤和衣物)1支,点燃,对准耳廓,以耳廓正面为主,悬灸左耳5分钟、右耳5分钟,上下来回或转圈绕行均可,然后再灸左耳、右耳各1分钟,以耳廓温热红晕又不灼伤为度。应适时弹去灰末。此法简便易行,对照镜子则可自灸。每天可做1~3次。艾条用后置小口玻瓶内会自行熄灭。
温灸双耳能温经散寒、温养五脏、运行气血,尤其适宜虚寒证和痹痛证,长期施灸可延缓衰老,但不适合耳部有炎症或损伤者,孕妇慎用。