九乡新闻网莲心和甘草一起泡水喝:醋的健康功效2
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 20:44:34
温开水加醋，喝下解酒。
浓醋热水泡脚治疗脚气。
烧水时加醋可去除壶里的水碱。
去皮的土豆泡在醋水里，土豆不变色。
流鼻血时，用药棉蘸醋塞鼻，血即止。
开水中加醋和食盐，一次喝下治轻度腹泻。
便秘者每日酌量喝白水加醋，可润肠通便。
醋盐水热敷酸痛部位，可减轻疼痛。
在煮蛋时水中放醋，不容易煮破，好剥壳。
煮面条时加醋，可使面条变白，除去面条的碱味。
用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿。
血压高时喝醋降血压、软化血管，降低血脂。
在清水中加一汤匙醋，可把玻璃和家具擦洗得更为洁净。
衣服上沾染了颜色或水果汁污迹，用几滴醋轻搓几下，就能去掉。
将醋与甘油以5：1的比例混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
将冻肉浸入含醋的水中化冻。此法同样适宜于冻鱼的解冻。
热开水中加醋煮鸡鸭几分钟后取出，很容易煺毛。
烧醋水熏屋子预防流感等上呼吸道疾病。
醋加白糖冲开水，凉后喝下可解暑。
洗完衣服，加少量醋漂洗能除衣物的异味。
洗木耳时放少许醋，再搓洗方便去除沙土。
加醋煮牛肉、海带、土豆等，很容易煮烂。
在鱼身上涂醋，鱼不容易滑出去。鱼鳞容易刮净。
发酵面团时如碱放多了，可加入白醋与碱中和。
处理过肉类的砧板容易滋生细菌，可用醋清洗杀菌。
将衣裤改长时，褶纹不易烫平，可以沾点醋后再烫，褶纹就可以消除了。
擦皮鞋时加上一二滴醋，可使鞋面更鲜亮持久。
洗涤有色布料时，在水中加一点醋，不易掉色。
如大米存放时间较长，蒸饭时只要加入点醋，蒸出来的米饭就会白、粘、香。
清除蔬菜上的小虫在洗蔬菜的水中加一点醋，便可以清除附在叶子上的小虫。
烹调蔬菜时适当加点醋，可以减少维生素C的损失。
炒茄子时加点醋，则茄子不易变黑。
玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉。
如遇水火烫伤，用醋淋洗，能止痛消肿，防止起泡，伤好后无斑痕。
在饭馆或公共场所就餐前，用醋消毒一下筷子，可以预防肠道传染病。
将冲淡的醋液搽在脸上后，皱纹会逐渐消失
用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。
煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。
用醋灌洗肛门，或用棉球蘸醋塞入肛门过夜可治疗蛲虫病。
鱼骨梗喉，吞几口醋，可使骨刺酥软，顺利咽下。
理发吹风前，在头发上喷一点醋，吹烫的发式能长久保持。
剪指甲前先用温醋水泡手脚，甲皮易于修剪，甲缝中的污垢也容易清除。
新铁锅烧热，倒进几两醋刷锅后洗干净，以后炒菜，就没有黑色和铁锈味了。
白术浸于白醋中。密封7天后取白术擦雀斑和黑斑部位，坚持每天涂，雀斑和黑斑会变浅而消退。
新餐具放入10%的醋水内煮上两三小时后再用,可除去新瓷器所含的微量铝。
陈醋与冷开水以1∶8的比例混合,用棉签蘸醋水擦拭鼻孔,一般擦后即可通气。
在烤网上涂些醋，然後烤鱼、烤肉，不会烤焦。
新买的漆器用品有一股强烈的漆味，用少许醋滴入淘米水中洗涤，可除去漆味。
将鸡、鸭蛋洗净，再用醋泡两分钟，然后将蛋放入盐水里，腌一周后就变咸。
洗发后用白醋涂于头发上按摩，再稍稍用清水冲洗，头发会变得柔软黑亮、防止脱发。
醋在人体内具有排钠的作用，所以能降低血压，特别是舒张压。预防动脉硬化, 其他像痛风、糖尿病、风湿酸痛、肝病、鼻窦炎、胃肠消化系统与皮肤方面的疾病，饮用酿造醋一段时间之后，病情可明显改善。
止经痛----取白芍片100克加上15克的白醋拌匀，以慢火炒到微黄，即可食用。对于女性血虚萎黄、月经不顺、痛经，女性心情躁闷的肝郁胁痛、眩晕、头痛具有相当疗效。
告别金鱼眼----熬夜太晚，第二天眼睛肿肿的. 使用适量的牛奶，加白醋与温水调匀，然后用干净的棉球蘸抹，反复在眼皮四周按摩3 ~ 5分钟，最后用热毛巾盖住双眼，每天10分钟。
坚持天天食用醋泡黑木耳, 可以降低血粘稠度. 做法如下：选择质高优良黑木耳25克左右，先用清水冲洗干净除去尘土杂质，然后泡入食用醋中。醋量以稍浸透黑木耳即可。泡后三四小时就可食用。一次食用约5-10克，每天1次。一般泡一次可吃三四天。但需注意不可一次泡量过多，时间过长，以免影响食用质量。如感觉太酸吃不下，可放入开水中冲一下。
吃醋需注意：
喝醋后要漱口，不然容易腐蚀牙齿。
不能大量饮用，每天不要超过20毫升。
老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。
患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝。
尽量不要空腹喝，或是不经开水稀释就喝，否则会对胃造成一定伤害。
胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋----因为醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展
正在服用复方银翘片、庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素、磺胺类、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等药物者不宜吃醋。
浓醋热水泡脚治疗脚气。
烧水时加醋可去除壶里的水碱。
去皮的土豆泡在醋水里，土豆不变色。
流鼻血时，用药棉蘸醋塞鼻，血即止。
开水中加醋和食盐，一次喝下治轻度腹泻。
便秘者每日酌量喝白水加醋，可润肠通便。
醋盐水热敷酸痛部位，可减轻疼痛。
在煮蛋时水中放醋，不容易煮破，好剥壳。
煮面条时加醋，可使面条变白，除去面条的碱味。
用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿。
血压高时喝醋降血压、软化血管，降低血脂。
在清水中加一汤匙醋，可把玻璃和家具擦洗得更为洁净。
衣服上沾染了颜色或水果汁污迹，用几滴醋轻搓几下，就能去掉。
将醋与甘油以5：1的比例混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
将冻肉浸入含醋的水中化冻。此法同样适宜于冻鱼的解冻。
热开水中加醋煮鸡鸭几分钟后取出，很容易煺毛。
烧醋水熏屋子预防流感等上呼吸道疾病。
醋加白糖冲开水，凉后喝下可解暑。
洗完衣服，加少量醋漂洗能除衣物的异味。
洗木耳时放少许醋，再搓洗方便去除沙土。
加醋煮牛肉、海带、土豆等，很容易煮烂。
在鱼身上涂醋，鱼不容易滑出去。鱼鳞容易刮净。
发酵面团时如碱放多了，可加入白醋与碱中和。
处理过肉类的砧板容易滋生细菌，可用醋清洗杀菌。
将衣裤改长时，褶纹不易烫平，可以沾点醋后再烫，褶纹就可以消除了。
擦皮鞋时加上一二滴醋，可使鞋面更鲜亮持久。
洗涤有色布料时，在水中加一点醋，不易掉色。
如大米存放时间较长，蒸饭时只要加入点醋，蒸出来的米饭就会白、粘、香。
清除蔬菜上的小虫在洗蔬菜的水中加一点醋，便可以清除附在叶子上的小虫。
烹调蔬菜时适当加点醋，可以减少维生素C的损失。
炒茄子时加点醋，则茄子不易变黑。
玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉。
如遇水火烫伤，用醋淋洗，能止痛消肿，防止起泡，伤好后无斑痕。
在饭馆或公共场所就餐前，用醋消毒一下筷子，可以预防肠道传染病。
将冲淡的醋液搽在脸上后，皱纹会逐渐消失
用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。
煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。
用醋灌洗肛门，或用棉球蘸醋塞入肛门过夜可治疗蛲虫病。
鱼骨梗喉，吞几口醋，可使骨刺酥软，顺利咽下。
理发吹风前，在头发上喷一点醋，吹烫的发式能长久保持。
剪指甲前先用温醋水泡手脚，甲皮易于修剪，甲缝中的污垢也容易清除。
新铁锅烧热，倒进几两醋刷锅后洗干净，以后炒菜，就没有黑色和铁锈味了。
白术浸于白醋中。密封7天后取白术擦雀斑和黑斑部位，坚持每天涂，雀斑和黑斑会变浅而消退。
新餐具放入10%的醋水内煮上两三小时后再用,可除去新瓷器所含的微量铝。
陈醋与冷开水以1∶8的比例混合,用棉签蘸醋水擦拭鼻孔,一般擦后即可通气。
在烤网上涂些醋，然後烤鱼、烤肉，不会烤焦。
新买的漆器用品有一股强烈的漆味，用少许醋滴入淘米水中洗涤，可除去漆味。
将鸡、鸭蛋洗净，再用醋泡两分钟，然后将蛋放入盐水里，腌一周后就变咸。
洗发后用白醋涂于头发上按摩，再稍稍用清水冲洗，头发会变得柔软黑亮、防止脱发。
醋在人体内具有排钠的作用，所以能降低血压，特别是舒张压。预防动脉硬化, 其他像痛风、糖尿病、风湿酸痛、肝病、鼻窦炎、胃肠消化系统与皮肤方面的疾病，饮用酿造醋一段时间之后，病情可明显改善。
止经痛----取白芍片100克加上15克的白醋拌匀，以慢火炒到微黄，即可食用。对于女性血虚萎黄、月经不顺、痛经，女性心情躁闷的肝郁胁痛、眩晕、头痛具有相当疗效。
告别金鱼眼----熬夜太晚，第二天眼睛肿肿的. 使用适量的牛奶，加白醋与温水调匀，然后用干净的棉球蘸抹，反复在眼皮四周按摩3 ~ 5分钟，最后用热毛巾盖住双眼，每天10分钟。
坚持天天食用醋泡黑木耳, 可以降低血粘稠度. 做法如下：选择质高优良黑木耳25克左右，先用清水冲洗干净除去尘土杂质，然后泡入食用醋中。醋量以稍浸透黑木耳即可。泡后三四小时就可食用。一次食用约5-10克，每天1次。一般泡一次可吃三四天。但需注意不可一次泡量过多，时间过长，以免影响食用质量。如感觉太酸吃不下，可放入开水中冲一下。
吃醋需注意：
喝醋后要漱口，不然容易腐蚀牙齿。
不能大量饮用，每天不要超过20毫升。
老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。
患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝。
尽量不要空腹喝，或是不经开水稀释就喝，否则会对胃造成一定伤害。
胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋----因为醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展
正在服用复方银翘片、庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素、磺胺类、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等药物者不宜吃醋。