九乡新闻网肾结石的中医治疗:酥炸鱿鱼圈
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 10:26:08
酥炸鱿鱼圈
发布时间：2009年02月27日 来源: (福建美食网)作者: (fjccc.com)
要点：
1. 鱿鱼须先浸於滚水内(出水)以带走其自身的水份，否则炸出来的鱿鱼不会酥脆。
2. 可随自己的口味伴以不同的酱汁
主料：
鲜鱿 450g 面粉 55g
腌料：
盐 1/3茶匙 胡椒粉 1/4茶匙 柠檬汁 1/4茶匙
炸浆材料：
自发粉 1/2杯 椒盐 1/4茶匙 油 1汤匙 水 1/3杯
做法：
（1）鱿鱼洗去除内脏及撕去薄膜，洗净，横切1厘米成圈状。
（2）将炸浆材料拌匀备用。
（3）烧滚热水，放下鱿鱼，熄火，待转白色立即捞起(出水)。加入腌料拌匀。
（4）烧滚适量的油，先将鱿鱼圈沾上面粉，再沾上炸浆，放入油内炸脆至金黄色即成。