魔女幼熙韩语360云盘:月减12斤,蜂蜜白醋减肥法 - Qzone日志
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/11 18:46:51
月减12斤,蜂蜜白醋减肥法
十个女人十个都是爱美的,人人都想拥美丽 ,我告诉爱美的你一个小办法用好了要谢我呦
蜂蜜和白醋按照1:4的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝,其中的白醋尽量是不添加化学制品的。
注意:在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是
对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。方法很简单,只要用三十克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝两、三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。
这是一个很有效的减肥方法,一个月可以减大约6公斤。食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据
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