阴阳颠倒女尊:妊娠恶阻的食疗方法
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妊娠恶阻又称作妊娠呕吐,是指妇女怀孕40天以后,出现晨起恶心欲吐或1日内数次呕吐的症状。孕妇在早孕时出现择食、食欲不振、轻微恶心呕吐、头晕、倦怠等症状,称为早孕反应。早孕反应可在停经后即开始出现,以后逐渐明显,但对生活和工作影响不大,不需特殊治疗,一般在妊娠12周前后自行消失。偶有少数孕妇反应严重,恶心呕吐频繁不能进食,以致影响身体健康,甚至威胁生命,称为妊娠恶阻。
中医学认为,此病又称“阻病”“子病”“病食”等。
1、生姜治疗妊娠恶阻的食疗方法
新鲜生姜一块,洗净,捣烂取汁,兑入熬好的米汤中,适量服用。此法,适用于胃气虚弱引起的妊娠引起的恶心呕吐等。
2、生姜治疗妊娠恶阻的食疗方法
雪花梨一个,洗净,切片,加适量的水煎煮,待茶饮。此法,适用于肝热气逆或胃热引起的妊娠恶阻反应。
3、西瓜治疗妊娠恶阻的食疗方法
西瓜适量,放入榨汁机中榨汁,待茶饮。此法,适用于肝热气逆或胃热引起的妊娠恶阻反应。
4、绿豆治疗妊娠恶阻的食疗方法
绿豆一两,加入适量的水煎煮取汁,待茶饮。此法,适用于肝热气逆或胃热引起的妊娠恶阻反应。
5、甘蔗治疗妊娠恶阻的食疗方法
甘蔗适量压榨取汁一小杯,兑入10~15滴的生姜汁,调匀温热服用。此法,适用于脾胃蕴热引起的妊娠恶阻反应。
6、韭菜治疗妊娠恶阻的食疗方法
新鲜韭菜、生姜各50克,洗净,捣碎取汁,再加入适量的红糖搅匀服用,每日两次。此法,适用于脾胃虚寒引起的妊娠恶阻。
【温馨提醒】
1、调畅情志,心情愉快,多阅读一些孕期保健方面的书籍,安全地度过孕期。
2、妊娠反应期要注意饮食调理,食物宜清淡,易消化吸收的食物,少食油腻,辛辣刺激之物,宜多食些新鲜的蔬菜、果瓜之类。