:人体各器官排毒时间
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 23:11:04
人体各器官排毒时间
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段。必须熟睡,不宜熬夜。
各个器官都是宝,
健康生活不可少。
饮食讲究好习惯,
运动休息要记牢。
吸烟喝酒都不好,
品茶也要讲茶道。
身体就是大星球,
环境保护最重要。
人体各器官排毒时间
人体各器官排毒时间及方式
人体各器官排毒时间表
人体各器官排毒时间表
人体各器官衰老时间
人体各器官的休息时间XXSJB
人体各器官的 休息时间
人体各器官的休息时间_
人体各器官的休息时间
人体排毒时间
人体排毒时间
人体的排毒时间
人体的器官衰老时间
珍惜生命——人体各器官衰老时间
春季人体六大器官排毒时间表
人体各个器官清洁排毒妙招
人体夜间排毒时间顺序
人体主要器官衰老退化时间揭秘
人体各器官寿命
揭秘人体各器官衰老时间:大脑20岁起老化0.
揭秘人体各器官衰老时间:大脑20岁起老化1
【揭秘人体各器官衰老时间:大脑20岁起老化】
揭秘人体各器官衰老时间:大脑20岁起老化
人体各系统排毒的时间