龚升:【夏日美白】美白！瞬间变白。。夏日防晒。。一步一步教你美白方法。防晒！美白！保湿！面膜！大家跟我一起补习补习美白课程吧！一步一步教你哦！！免费课程(*^__^*)

美白，绝非不自然的漂白，目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。除了烈日当头需加强防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵御不同的紫外线。大家跟我一起补习补习美白课程吧！一步一步教你哦！！免费课程(*^__^*) 嘻嘻……

 ps：   女人，需要的是由内而外的美丽。所谓“一白遮三丑”，美白肌肤是每个女孩子所追求的，但是如何美白同时也成为许多黑MM的烦恼。如何让自己在短时间内变白，或者是恢复以前的白皙，美白，就从这里开始，一起探讨如何美白，寻找一切可以令你变白的美白方法！

防晒篇：防晒是美白之母
因为有了阳光的照射，激活麦拉宁细胞后，才有了黑色素的生存条件，所以防晒对于美白是多么的重要。在选择美白产品时，最好挑含有防晒成分的产品，如果没有，可以使用具有防晒效果的隔离霜或防晒霜。在防晒霜的选择上，一定要选择同时抗UVA和UVB两种波长的防晒产品，这样才能够同时有效地防晒伤和防晒黑。

• 防晒美白好习惯 一年四季都需要
• 外出OL的防晒必修课 拒绝晒伤
• 夏日应急防晒之妙用蔬果！！
• 美白推荐：史上最有效防晒方法

美白篇：美白，是一场长期的作战。努力吧，姐妹们！

•   美白MM有派系 你属于那一派
•   白嫩MM有妙招 击败三种肤质
•    夏日白玉美人 五分钟解决问题
•   不要化妆品 只要嫩白肌肤
•   美白绝非漂白 白皙皮肤轻松拥有
•   三种最简单的美白方法 经济实用
•   不同职业MM的美白之道
•   爆点小编推荐几个简单美白小动作
•    7条美白真经 绝对有用

• ---

•    小编推荐 亮白净化去角质凝胶
•    6款美白单品让你白得彻底
•   美白四大基本准则 白皙肌肤
•   美白全攻略 年轻女性备战篇
•    老中医调理 养出白里透红的好肤色
•   美白产品功能使用方法 美丽大集合
•   美白十大关键词
•   美白注意事项篇 六条要记牢

•   六大美白实战方案
•   美白肌肤 七大关键事项
•   美白五大魔法 瞬间成为美白专家
•   美白小秘方 美丽大收集
•   美白专家：皮肤保养注意事项
•   美白保湿只需１分钟,皮肤白嫩嫩
•   9款美白粉饼哪种适合你
•   省钱又实用 三大穷人美白方法
•   翁虹帮你安排全天美白时刻表

•    情人节来前驱走黑色素四大法则
•    6款平价洁面品洗出透明好皮肤
•    轻松去角质 打造细嫩肌肤
•    当红女主角最爱用的3款美白产品
•    四大高新科技 让你轻而易美白
•    美白新发现 5招让你夏日更白皙
•    什么误区使你美白不成功呢？

保湿篇：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件

•   轻松补水，做个夏日水灵姑娘
•   什么才是真正的美白保湿
•   小编推荐 5款保湿品
•   清爽补水 保湿品夏日不可缺
•   24小时保湿法 让你肌肤水嫩过人
•   妙用化妆水 肌肤一靓再靓

面膜篇：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

• 亲自动手，做适合自己的面膜！
• 夏日纯天然应急面膜 方便实用
• 红酒美白面膜 DIY美容养颜手记
• 最简单珍珠粉用法：珍珠粉+清水
• 去痘美白 美人自制面膜

饮食篇：饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

• 享受美食，轻松袪斑
• 雪耳麦冬猪肘响螺汤补气养颜
• 不一样的绿茶，喝出不一样的你
• 恋上蕃茄的味道！
• 每天一豆浆，美容又健康
• 多吃水果，散发由内而外的美
• 每天一豆浆，美容又长寿！

其他篇：

•   六部美容法，让你告别黑色时代
•   尽享夏日五彩美容大餐
•   留住青春，从洗脸开始吧
•   6款口碑好的口服美妆品
•   伊丽莎白雅顿雅顿VC胶囊人在热卖
•   5款春夏底妆新作彻底分析 光泽系精采现身
•   帮你拯救你的泪滴形毛孔
•   为你揭露毛孔粗大的六大问题

• ---

•   掀起男士亮肤新风潮的碧欧泉
•    年轻人必选的眼霜产品
•    毛孔粗大对策 让你皮肤焕然一新
•    魔力护眼术 为年龄撒谎
•    面霜使用有技巧 我来教你 招
•    3大错误护肤法 最伤肌肤
•    避开美容护肤三个误区 正确有效护肤
•    黑眼圈 科学拯救方案
•    拯救肤色黯淡 有妙招
•    征服痘痘 我有好方法
•    用眼霜和眼贴 五个误区
•   生活中简单实用的消除黑眼圈方法

 -------------------------------------------------------------------

分享一篇文章就是：分享一份心情，一份快乐，一份知识