鼻子遇冷热都流鼻涕:艾灸神阙的方法

艾灸神阙的问题

卫士你好：天气变得越来越冷了，从搬家的那天开始，一直在下雨，今天21号才没下，不过天阴得很，比去年感觉冷得多。为了驱除寒冷，最近几天开始艾灸神阙穴了。
每日早晨七时灸神阙穴、中脘穴、关元穴、气海穴各十五分钟，或各一壮(艾绒灸)。女士的经期前后五天不灸，男士无限制。持续炙一月后你再回过头来看看你的皮肤是不是由粗糙变细了，睡觉是不是香了，体型开始下降，体重有可能不会下降或略有上升，但看看精神头，那简直是天壤之别。
今天20号早上正好来月经，因为公司刚搬家，新入住的这幢房子共六层，后面和两旁都没有房子挡风，西北风任意刮，无时不刻在侵袭这幢房子，窗户和门一直关着，但是窗帘还不停地微微摆动，所以感觉坐在房间极冷。早上感觉腰部酸冷，中午11点多钟的时候，艾灸神阙穴半个小时，艾灸刚一停，从小腹立刻涌出一股经血，不像来时一样慢慢渗出，到下午小腹还不舒服。记住：月经期间不要艾灸神阙。
注意事项：施灸完毕，再用手按压其施灸其部位片刻，半小时内不能沾冻水，饮冻水。不可以饮茶，恐解火气；及食恐滞经气，须少停一二时，即宜入室静卧，远人事、远色欲、平心定气。忌大怒、大劳、大饥、大饱，受热冒寒。至于生冷瓜果，亦宜忌之。
关于灸数，现附上《扁鹊心书》一些数据参考：
“……《素问》云：人年四十，阳气衰，而起居乏；五十体重，耳目不聪明矣；六十阳气大衰，阴痿，九窍不利，上实下虚，泣涕皆出矣。夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气虚则人病，真气脱则人死。……。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。”
在艾灸的过程中有个发现：艾灸神阙后，月经的颜色变得正常了，也就灸了这么三四天。以前每次来的时候，都是暗色，不红。这几天过去了我会继续艾灸下去，我要看看到底有什么样的神奇效果。艾灸过程中还是有很多的不明白之处，以下是疑问解答。
艾叶性温辛香，入肝、脾、肾三经血分，有温经散寒止痛的作用。走下焦，故以治疗下焦虚寒为主，如用于虚寒性的月经不调，宫冷不孕、小腹疼痛或带下等症，常与肉桂、当归等同用。艾叶炒炭能温经止血，适用于虚寒性的经血过多、崩漏下血、妊娠下血等症，常与热地、阿胶、棕榈炭同用。本品药性虽然偏温，但与生地、生荷叶、生侧柏叶同用，又能治疗血热妄行的吐血、衄血等症。此外，艾绒可制成艾条，艾桩用以穴位烧炙。使热气内注，达到温煦气血。透达经络，调整机体的作用，用于寒邪偏盛的痹痛。

神阙，俗称肚脐眼。以现代医学的观点看，“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。
问：关元和神阙哪个温阳作用更好？神阙为人体先天营养来源的通道，为何古人在用温阳时多选关元为不选神阙？
至阴之位的至阴之穴，当属关元，古人守意于关元自有道理。
神阙与关元之用，犹如伏羲八卦和文王八卦，一个主先天，一个主后天。
问：神阙主先天，关元主后天，是这样吗？关元也是温肾阳的，为什么说是后天？
关元正对小肠，心与小肠相表里，关元跟君火有关。
问：神阙脏腑的门户！请教关元与其在治疗上的各有何见长呢？
神阙与命门对应，成立体八卦图，当属神阙。
问：一天当中什么时辰艾灸神阙效果最好，什么时辰最好不要艾灸神阙？以及一年当中什么节气艾灸神阙比较好。对男女进行艾灸神阙，有什么不同吗？
运用灸法，灸任脉神阙穴能达到培补后天，固本扶阳的作用。神阙之穴，此穴在脐，脐为先天之结蒂，又为后天之气舍，此间元气常存。按照中医理论脾为后天之本肾为先天之本，再结合子午流注脾经流注时间为早上9点至11点，肾经流注时间为下午5至7点。此时灸神阙穴效果极佳。按照同治年间李昌仁之《玄妙镜》小周天开穴法的理论神阙穴应该在戌亥之间打开。阴历正月为寅月，戌亥分别为9月和10月（指阴历），因此神阙穴在9月10月灸疗效好。男女应该没有太大的区别，只不过男以气为本，女以血为根。

问：灸神阙跟灸关元的作用有什么区别？
灸关元是打开元气的门户，使元气消耗故容易产生经络传感，弊大于利。灸神阙则是温补先后天脾肾之气，应该没有什么弊端。
问：隔盐直接灸还是温和灸？
隔盐灸一般用于脱证急救，因为盐咸走肾用于回阳救逆。一般保健灸可用艾条悬灸即可。

问：先灸神阙储存元气，再灸关元消耗元气去对付疾病可以吗？
理论上好像有道理，只是每个人个体差异不同，灸法疏通经络的效果肯定是没有针法迅速，如果经脉不通畅，活力堆积在一起，就变成壮火食气，就转变成消耗元气。因此很难达到完全补足元气的效果，如果不能补足元气，就去灸关元穴那最终还是消耗。

问：为什么有“灸必关元, 针必三里”这句话?
针灸足三里的目的是引热下行，也就是灸关元壮火食气，必须使热有出路。
问：每天都用艾灸条悬灸神阙穴20分钟，穴周围已灸出泡了，穴位内还无反应怎么回事？
这是因为经络不通畅所致。
问：为什么春秋养生要灸“气海、关元”穴？
阴阳二气交融点，发生在中宫。因此，依据“同声相应，同气相求”易理思想，选取俞穴时，选取人体中线中间俞穴，合乎大然阴阳五行运行规律，才起四两拔千斤之效。我们选取人体中间中线部位“气海、关元”穴的俞穴进行加热“艾灸”刺激，可达到顺应时令之变，以期阴阳平衡的目的。选取俞穴，则春选气海穴，秋取关元穴。气海与关元归于任脉（人体中线），位于小腹脐下一寸半的气海穴与三寸的关元穴这个位置（人体中间），为什么选取人体中线中间位置俞穴呢？请看下面五行循生对应人体图即可明白：

春秋灸保健具体方法：
穴位：任脉之气海穴、关元穴。
时间：立春前后五天施灸气海穴，共有十天时间；立秋前后五天施灸关元穴，共有十天时间。