黑龙江内蒙古旅游地图:家常开胃菜:油豆腐炒青椒
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/01 15:13:46
营养特点:炒出来的泡椒土豆丝看起来没什么风情,下起饭来,有股狠劲,白饭,土豆丝和泡椒一起嚼,所有味觉神经都被挑了起来,让人停不了口;木耳炒鸡蛋味道不错,其中,木耳也具有补血的功效;甘蔗是秋天人们喜爱的水果之一。甘蔗汁多味甜,称作果中佳品。
油豆腐炒青椒的做法如下:
功效:健脾开胃
原料:油豆腐;青椒;
【主菜】家常开胃菜:油豆腐炒青椒
步骤与做法:
1、油豆腐用热水洗一下后切丝。
2、青椒也洗净切丝待用。
3、锅中放适量油,油热后放入葱姜末稍炒,再倒入青椒煸炒2分钟这样;然后倒入待用的油豆腐翻炒。
4、加盐大火翻炒几下,然后加少许水焖1到2分钟这样。
5、很简单的一道家常菜做法吧,感觉这样搭配口味还很不错。