九乡新闻网黑魂3白影套装:香菇油菜
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 11:10:15
香菇油菜的做法详细介绍
菜系及功效：京菜 便秘食谱 减肥菜谱 明目食谱 防癌抗癌食谱
口味：咸鲜味 工艺：滑炒
香菇油菜的制作材料：
主料：油菜心400克
辅料：香菇（鲜）150克
调料：料酒10克,盐5克,味精3克,鸡油10克,花生油65克,淀粉(豌豆)5克,白砂糖3克
香菇油菜的特色：
色彩协调,清鲜脆嫩,咸香爽口。
教您香菇油菜怎么做，如何做香菇油菜才好吃
1.将油菜心洗净，在根部剞上十字花刀。2.将锅内加油烧至六成热，放入油菜心炸至呈脆绿色时倒入漏勺滤油。
3.锅内留底油15克，加入鸡汤50克，精盐3克，味精1.5克，白糖2克，油菜心煸炒入味，出锅将菜心整齐地摆入盘内。
4.锅内另加油20克，放入鸡汤、香菇、料酒、精盐、白糖、味精烧透，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，淋入鸡油，出锅浇入盛油菜的盘中即成。
香菇油菜的制作要诀：
本品需鸡汤约200克，口感更好。本品有过油炸过程，需备花生油约750克。