黑暗契约套tp加点:哪些水果经常吃可以治病?
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 09:27:18
水果的美妙不只在于味道,更多的是营养丰富,有益健康。尤其是一些身体欠佳的人群,更应该对症吃些水果,帮助身体恢复。
蔬果对人的好处主要有以下几项:
※ 1 提供维生素C
※ 2 提供类胡萝卜素,就番茄而言,主要是番茄红素
※ 3 提供多酚类保健成分,主要是类黄酮
※ 4 提供钾
※ 5 提供膳食纤维
病人应当根据自己的身体选择对症的水果
☆ 胆固醇高者:苹果。糖尿病患者:菠萝、杨梅、樱桃、梨。
☆ 肝病患者:香蕉、苹果、西瓜、梨、大枣。
☆ 肠道病患者:苹果、石榴、荔枝、橘子。
☆ 高血压患者:香蕉、苹果。
☆ 冠心病患者:柑橘、柚子、杏、草莓。
☆ 哮喘病患者:梨、荔枝。
☆ 百日咳患者:橄榄、罗汉果。
☆ 咽喉病患者:橄榄、雪梨。
☆ 痔疮患者:无花果、香蕉。
☆ 便秘患者:香蕉、苹果。
☆ 流感患者:葡萄、草莓、西瓜、木瓜、芒果。
☆ 肺气肿、咳嗽患者:枇杷。
☆ 锌缺乏者:苹果汁。
☆ 肾结石患者:柠檬。
☆ 积食、恶气者:柚子。
☆ 贫血、低血压者:梨、草莓。
☆ 病后虚弱与产后血亏者:龙眼。
☆ 灼伤、烫伤患者:柿子、柑橘。
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