魅族mx5换个屏幕要多久:.葡萄籽保健常识

可能有人会吃葡萄不吐葡萄皮，但一定会吐葡萄籽，实际上，葡萄籽是葡萄中最有价值的成分之一，葡萄籽进入人体后，很容易被吸收，在人体内有85％的生物利用性。在美国使用葡萄籽产品的主要是三类人：一是中老年人，葡萄籽保健品可以预防衰老、提高机体免疫力；二是女性，葡萄籽产品具有延缓皮肤衰老和美容作用；三是过敏症患者，因为有研究显示，葡萄籽产品可以缓解部分过敏症状。
　　葡萄籽保健品的流行，和医学上对葡萄籽提取物的研究有着密切关系。研究发现，葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化等作用。
　　目前，美国专家比较认可的葡萄籽的保健作用，主要来自于其中含有的一种被叫做“原花青素（OPC）”的成分。这种物质是一种强抗氧化剂，可以清除人体内有毒的自由基，保护细胞组织免受自由基的氧化损伤。一些医学研究显示，含有原花青素的制剂具有抗衰老、防癌作用，对心血管系统的健康有益。
　　此外，动物实验还表明，葡萄籽产品具有抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤作用，还可以对抗神经系统的损伤。一项小样本的人群研究发现，葡萄籽产品可以使部分人降低胆固醇、改善血液循环系统的功能。另有研究显示，葡萄籽有利于皮肤健康，能使皮肤保持弹性。
　　近年来，越来越多的人愿意从食物或其他天然物质中寻找有益健康的成分。葡萄籽保健品便是能满足人们这一观念变化的天然产品。

葡萄籽的医学价值：

   葡萄籽提取物opc是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一，它的抗氧化效果，比维生素e强50倍，比维生素c强20倍，超强的抗氧化效果具有清除自由基、提高人体免疫力的强力效果。OPC可降低心脏病、癌症、早衰、关节炎和超过70%的与自由基有关的疾病的发病危险。< xmlnamespace prefix ="o" ns ="urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

一、心血管保护作用：葡萄籽提取物OPC最初的应用就是用于提高血管抵抗力，降低毛细血管的渗透性。血管属于上皮组织，其组成中胶原蛋白和硬弹性蛋白含量较高，这保证了血管有一定的强度来容纳血液，并有一定的渗透性来保证物质交换正常进行。当自由基氧化血管后，导致胶原蛋白的过度交联，使血管弹性降低，血管壁变硬，血管容血量下降，血压升高—-这是导致高血压的一个原因。自由基促使胶原蛋白和硬弹性蛋白酶释放，在这些酶作用下，胶原蛋白和硬弹性蛋白被降解，其结果是血管渗透性升高，血液中的许多物质如红细胞、白细胞、血小板等渗出血管，表现的症状就是如：青肿、内出血等。

在对血管疾病的预防和治疗方面，OPC已经接受了近半个世纪的临床和实际应用的考验。

实验研究发现，LDL（低密度脂蛋白）胆固醇的氧化是导致动脉粥样硬化和心脏病的关键因素。维生素E是这一氧化过程很好的抑制剂。事实上，世界卫生组织的调查研究指出：体内低浓度的维生素E比血液高胆固醇水平是更明确的心脏病信号。维生素E因为是强效抗氧化剂而预防低密度脂蛋白的氧化。实验证明：OPC的抗氧化活性是维生素E的50倍，因而可以推断OPC对LDL的保护作用应比维生素E强许多。其它的研究还发现，OPC可预防血小板粘着在血管壁上，从而预防血凝产生及发生中风。

随着年龄的增长，动脉中弹性纤维逐渐氧化而变硬。这种硬化是导致老年人高血压的主要原因。OPC提高血管弹性而降低血压，动物实验及临床研究还表明，OPC可降低胆固醇水平，缩小沉积于血管壁上的胆固醇沉积物体积。OPC还可通过抑制血管紧张逆转酶的活性来降低血压。

1979年的一份来自法国的研究报告显示：喜欢喝葡萄酒的人心血管疾病发病率显著低于一般人。长期以来，科学家们对到底是葡萄酒中某种物质还是酒精起到这种作用一直存在争论。1995年2月，一项发表于心脏病协会的杂志上的研究报告指出：在预防心脏病方面，6杯葡萄汁的效果相当于2瓶葡萄酒，这项研究提供了不容置疑的证据证明是OPC而不是酒精对血液循环系统有益。而葡萄籽是迄今所发现的最丰富的天然OPC资源。

二、抗肿瘤：研究显示：体内维生素E水平较低的人得癌症的危险率是正常人的11.4倍，OPC的抗氧化活性是维生素E的50倍，在预防癌症方面要比维生素E强很多。OPC保护细胞DNA免遭自由基的氧化损伤，从而预防导致癌症的基因突变。体内有一种细胞-----“天然杀伤细胞”能杀死癌细胞，OPC可以保护这种细胞，延长其对抗癌细胞的活性时间。

三、美容抗皱：在欧美等国家，葡萄籽享有“皮肤维生素”、“口服化妆品”等美誉，是颇受各年龄层女士青睐的一种美容抗皱产品。葡萄籽提取物OPC具有强化并促进身体微血管血液循环、保护皮肤的胶原蛋白与弹性纤维、防止紫外线对皮肤的伤害、保护并增强皮肤组织抵抗力的功能，所以能够改善因为自由基生成所引起的干燥、斑点、皱纹、松弛、粗糙、敏感……等皮肤老化问题，保湿、美白、抗皱、抗老同步完成，恢复活力肌肤的健康光泽。

四、抗过敏、抗炎活性：葡萄籽提取物OPC的抗炎活性早在50年代就被人们注意到，这部分源于其抗氧化活性，因为它可抑制诸如组胺、5-羟色、前列腺素及白二烯等炎症因子的合成和释放。OPC可选择性地结合在关节的结缔组织上，以预防关节肿胀，帮助治愈受损组织，缓解疼痛，因而OPC对各种类型关节炎效果显著。

OPC的抗过敏活性与抗组胺作用有关。人体内有两种细胞叫做嗜碱细胞和肥大细胞，这两种细胞含有一些过敏化学物质，自由基作用于这两种细胞的细胞膜，导致细胞破裂，释放出其中的致敏化学物质，当机体接触到外界的一些过敏源如：花粉、灰尘、药物、异物蛋白（如鱼虾等海鲜）时，就表现出过敏症状。与一些常用的抗过敏药比起来，OPC不但效果显著，而且还有一个巨大的优点：它没有一般抗过敏药服用后嗜睡的副作用，不会像其它过敏药，服用后使人精神不振，晕晕欲睡，影响正常的工作和生活。

五、保护眼睛：葡萄籽提取物OPC清除体内自由基，预防自由基对晶状体蛋白质的氧化，从而预防白内障的发生。OPC可显著提高血管抵抗力，降低血管渗透性，从而抑制了血中物质的渗漏，预防糖尿病性视网膜炎发生。此外，OPC易于与胶原蛋白结合，在自由基对胶原蛋白造成损伤前就被OPC清除掉，这样就从根本上预防了青光眼的发生。事实上OPC还可修复被自由基损坏掉的胶原蛋白，因而OPC也可用于治疗青光眼。

六、保护牙齿：牙齿方面的疾病主要有龋齿和牙龈炎。龋齿是由于口腔中的致龋菌所致的，这种细菌能分解糖生成酸，从而把牙齿腐蚀，形成龋洞，暴露出里面的牙神经，使病人疼痛难忍。但是致龋菌只有依靠一种纤维蛋白复合物膜先附着在牙冠或牙面上后，才能发挥它的致龋作用。OPC可以结合在这种蛋白纤维上，阻止它们相互结合形成菌斑粘在牙上，这样，致龋菌就失去了“根据地”在口腔内唾液的冲洗下，不能常时间附着在牙上，也就不能分解糖生成酸去腐蚀牙齿了。OPC还可以分解已经形成并粘附在牙齿上的菌斑，使其脱落，因而可以使已经形成的龋洞不再进一步发展。

牙齿腐蚀和牙龈疾病还与由食物中所含的自由基引起的炎症有关。OPC通过其抗炎功效、自由基清除功效及结缔组织保护作用，对牙齿及牙龈提供预防和治疗作用。

七、治疗溃疡：当人们生活和精神压力加大时，胃内组胺的分泌相应增加，导致胃溃疡。OPC通过减低组胺产生及结合到胃粘膜上的结缔组织上来保护胃壁，限制溃疡面对胃壁的进一步侵蚀，缩小溃疡面，帮助治愈溃疡。

八、保护脑及神经系统：OPC是具有抗氧化剂中唯一一个能透过血脑屏障而对脑细胞提供抗氧化保护作用的抗氧化剂。它具有预防早老性痴呆的作用。OPC还可以稳定血脑屏障，使有害物质和毒性物质无法进入大脑，从而起到对大脑的保护作用。

九、对哮喘有益处：哮喘是由于发生在气管内的过敏反应引起的，这种过敏反应导致气管收缩并产生大量粘液。OPC具有抑制组胺及其它炎症化合物的能力，因而在治疗哮喘时非常有效。

十、改善前列腺炎：前列腺炎是老年男性常年的一种疾病，是由于前列腺素PGE2作用下导致前列腺功能失调的一种炎症病变。OPC主要通过抑制PGE2的释放来改善前列腺炎症状，提高前列腺病人的生活质量。

十一、恢复运动损伤：OPC能提高关节柔韧性，修复结缔组织中的胶原蛋白。这种功能不仅会对专业运动员有很大帮助，而且对好动的儿童和青年们也有巨大的益处。OPC是一种有效的生物黄酮，它可抑制硬弹性蛋白酶和“坏的”可导致炎症的前列腺素PGE2，以及抑制组胺的释放，这些均可减轻运动损伤导致的炎症，并且通过控制肿胀，使受伤运动员尽快恢复活动。

十二、减轻更年期障碍：更年期是由于年龄的增长和机体组织的衰老，人体内代谢发生紊乱，体内激素分泌急剧减少造成的。而造成人体衰老的根本原因是由于过多的自由基攻击人体细胞和组织导致的。葡萄籽提取物opc不但能清除自由基使人体衰老速度减慢，也能够去除机体对于内分泌失调产生的敏感性，减轻更年期综合症状（如烦躁、出汗、情绪紊乱、失眠等症状）。葡萄籽能从根本上提高更年期妇女的生活质量。