驾驶证违章扣分查询:为你自己读书之二十五 少年正是读书时

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/01 03:29:25
为你自己读书之二十五(转帖)

 

1.少年正是读书时

 

    我国历史上的著名书法家颜真卿曾经说,“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。”

    一个人的少年时代,是最佳的读书时光,一旦错过了,你的一生就会后悔不已。因此,我们要珍惜自己的读书时光。

    人生苦短,读书学下的时间更是有限,所以我们应该珍惜宝贵的读书时光,不断充实自己,提高自己,为即将展开的更加绚丽的人生打下坚实的基础。

    没有知识,只会处处碰壁;没有知识,只会寸步难行。珍惜现在,珍惜美好的读书时光,是我们正确的选择。只有认真读书,才能改变我们的命运!

    相信很多孩子在家中,一定常常听长辈说起不识字的痛苦。因为他们小时候家里穷上不起学,只能“面朝黄土背朝天”地干农活。现在生活好了,却不能上学了。这样的事实也在提醒我们读书是多么重要,要珍惜读书的机会,“莫等闲,白了少年头,空悲切。”

    现在的生活条件改善了,有些孩子反而不想读书了。许多同学总认为读书太苦,负担太重,承受不了,常常中途辍学或者干脆在校园虚度时光。抽烟摆酷,聚众打架成了“家常便饭”。不以为耻,反以为荣。

    人生的道路很长,很多好的习惯和品质都是在青少年时代培养起来的。如果我们不珍惜读书时光,虚掷光阴,养成了不良的恶习,最后后悔的只能是我们自己。俗话说:自古凡翁多白头,少年最怕不读书。

    在青少年时代,如果我们不好好读书,很容易走上犯罪的道路,让我们来看看以下几个例子吧:

    “恶魔团伙”大半未成年

    从在街头打游戏机的小学生曹某被诱骗、绑架并被杀害一案人手,福建警方近日摧毁一个由l7名青少年组成的少年杀人“恶魔团伙”,侦破绑架、抢劫、盗窃、杀伤多人等系列案件23起。这一团伙成员中,年龄最小的仅l5岁,最大的也只有20岁。

    小丫头指挥“少年帮”

    南昌市一个由l3岁至l7岁男孩组成的“少年帮”,3个月内在滕王阁附近疯狂抢劫在校学生上百次,其中有的学生被抢劫30多次,有的还要定期交“保护费”,而指挥他们的“帮主”竟是一个l5岁的少女田扬。田扬上初一时因家庭破裂而辍学,在游戏厅结识了一些不良少年,便结伙抢劫、敲诈,以获取“活动经费”。

    涉黑头目年方十八

    江苏宜兴历史上最大的带有黑社会性质的少年犯罪团伙主犯吴飞,近日被无锡市中级法院判处无期徒刑。吴飞年龄只有18岁,初中毕业后一直在“黑道”上混,称王称霸。他们平时刀不离身,成员大多有手机,出入“打的”。此次涉案人员中,有未成年人l0人。

    14岁抢劫杀人

    仅仅因为缺少零花钱,上海一名年仅l4岁、一向表现良好的少年便学电视里坏人的样,谎称其试卷落人天井里而骗开被害人家房门、入室抢劫并杀死女主人,在室内找不到钱的情况下,还去翻看血泊中尸体上的衣服。该少年日前被判处有期徒刑l5年。

    小小摩擦即动刀

    上海某中学两名初三学生在班级卫生扫除中追逐打闹,其中一位不小心将另一位的毛衣撕开一个小口,引起推搡争执,在老师劝导下和解。但放学后,两人在同学怂恿下再度发生争执,毛衣被撕破者手握借来的小刀挥舞捅扎,使对方身中两刀,抢救无效死亡。

    一个个的例子,无不让人触目惊心。这些少年罪犯都有一个共同特点,就是都不好好学习。一个人的精力只能集中在一个方面,当你集中精力学习时,你就没有时间去上网、玩游戏,也就不会变坏了。

   因此,我们在青少年时代,第一要务就是要读好书,要知道:花无百日艳,人无再少年,劝君珍惜好时光,白发方悔读书迟。

 

2.珍惜时间,勤奋学习

 

    “时间是构成一个人生命的材料。”每一个人的生命是有限的,属于一个人的时间也是有限的。在大千世界的所有批评家中,最伟大、最正确、最天才的是“时间”,而“世界上最快而又最漫、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最容易被人忽视而又最容易令人懊悔的也是时间”。

    杨树枯了,有再青的时候;百花谢了,有再开的时候;燕子去了,有再飞来的时候;然而,一个人的生命窒息了,却没有再复活的机会。正如有这样一句话:“花有重开日,人无再少年。”时间也是如此,它一步一步、一程一程,决不辍步、永不返回。因此,青少年时期养成珍惜时间的习惯对我们的一生都有着巨大的影响。人生有限,必须惜时如金,切莫把宝贵的光阴虚掷,而要趁青春有为之时多学一点,多做几番事业。

    自古以来,大凡取得成就的人,他们没有一位是不珍惜时间的。大发明家爱迪生,平均三天就有一项发明,正是抓住了分分秒秒的时间进行了仔细地研究,单是寻找用什么材料来作电灯丝就做了一千多个实验。伟大的文学家鲁迅先生有句格言,“哪里是天才,我把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”他为我们留下了六百多万字的精神财富,正是由于他把别人喝咖啡的时间都用在了写作上的缘故。数学家陈景润,夜以继日,潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜想,光是演算的草稿就有几麻袋,但终于证明了这道难题,摘下了数学皇冠上的明珠。世界无产阶级的革命导师马克思,临死前还争分夺秒地写《资本论》。这些事例都生动地说明了:一个人要想在有生之年做点贡献,就必须爱惜时间。

    莎士比亚说:“放弃时间的人,时间也会放弃他。”意大利的杰出画家达·芬奇说:“勤劳一日,可得一夜安眠;勤劳一生,可得幸福长明。”列夫·托尔斯泰的格言“你没有有效地使用而放过的那点时间,是永远不能返回的”。还有人问过达尔文:“你怎么一生能做出那么多的事呢?”他回答说:“我从来不认为半小时是微不足道的一小段时间。”这样一些名言、格言又怎能不是深切地告诉人们:有作为、有成就的许许多多的人们,他们无不是因爱惜时间而得到成果的,他们用珍惜时间的妙法度过了他们青春的岁月。

    可是,在现在我们中总还有少数人对时间很不珍惜,庸庸碌碌,无所作为;他们把今天所要干的事放在明天去干,生在蹉跎岁月,一点也不为虚度年华而悔恨,也不为碌碌无为而羞耻;他们或是白天痛玩,晚上开夜车,这样不仅谈不上珍惜时间,反倒影响了人的身心健康。

    巴甫洛夫在《给青年们的一封信》中谈到:一个人即使是有两次生命,这对于我们青年来说也是不够的。董必武同志给《中学生》的诗句:“逆水行舟用力撑,一篙松劲退千寻。古人云此足可惜,吾辈更应惜秒阴。”都是提示了我们应珍惜时间。

    珍惜时间不能只是一个口号,而是要落实到行动当中的。

    要珍惜时间,我们首先必须明了时间是怎样被耗费的。而要想知道时间的耗费情况,又必须先记录时间。我们应该养成勤于记录时间消耗的习惯。办法是在做完一件事之后,立即记录下所耗费的时间,每天一小结,连续记一周、两周或一个月,然后进行一次总体分析,看看自己的时间究竟用到什么地方,从中找出浪费时间的原因。专家研究证明,凡是这样做的人,对于节省时间、提高效率,收效甚大。现在人们常常把“应该”花费的时间,看成是实际已经花费的时间,而这两者往往是不相等的两个量。如果人们问一位领导者:“您今天上午做了什么,花了多少时间?”答曰:“起草报告花了3个小时。”其实,在这3个小时中,他喝茶,抽烟花费了18分钟,中途休息了两次,花费了23分钟,与同事聊天,花费了27分钟,接3次电话,花费了5分钟,这样总共花费了73分钟,实际上真正用于起草报告的时间只有1小时47分钟。可见浪费时间是多么惊人。因此,进行时间消耗记录,对时间使用进行统计分析,对于每个人提高时间利用率,是一件十分重要的工作。

    这里介绍一位前苏联昆虫学家柳比歇夫的时间统计方法。柳比歇夫的一生,成就赫赫,硕果累累,他发表了70多部学术著作,写了12500张打字稿的论文的专著,内容涉及遗传学、科学史、昆虫学、植物保护、哲学等广泛的领域。在这些成就中,有相当一部分要归功于他那枯燥乏味的日记本——“时间统计册”。柳比歇夫每天的各项活动,包括休息、读报、写信、看戏、散步等等,支出了多少时间,全部历历在案。连子女找他问话,他解释问题,也都在纸上作记号,记住花了多少时间。每写一篇文章,看一本书,写一封信,不管干什么,每道工序的时间都算得清清楚楚,内容之细令人惊讶。

    依据效率研究专家的说法,在相同的时间内,用相同的劳力做尽可能多的事情的最佳方法就是即时处理。所谓即时处理,简单地说,就是凡决定自己要做的事,不管它是什么事,就立刻动手去做,“立刻”这一点至关重要。立刻动手,这不仅省去了记忆、记载或从头再干的功夫,而且可以解除把一件事总记挂在心上的思想包袱。

    如果对一切事务性的工作都采用“一次性处理”,那么就省去了对一件事再花第二次、第三次的工夫。比如我们完成作业,就应该当天一次完成,如果拖延几天再写,就得再一次读原信,当然就多费了一些工夫。

    然而,有一些人却有一个很不好的拖拉作风,本来可以随手处理的事,却拖得几天几周办不了,几天内可以办的事,却几个月不见踪影。这样导致学习效率极低。殊不知,被拖延的事务,将来仍然需要做,而且需要花费更多的精力去做。

    中国有句格言,叫做“今日事,今日毕”。要赢得时间,必须养成随手处理可以处理的事务的作风,不能依赖着明日。否则,就如古诗所云:“明日复明日,明日何其多;我生待明日,万事成蹉跎。”

 

3.懂得合理安排和分配学习时间

 

    老天很公平,给每人每天都只有24小时。但是,同是24小时,不同的人会有不同的效率。如有的同学善于科学安排自己的学习时间,学习、生活、休息井井有条,学习效果也很好;而有的同学却相反,不善于安排时间,整天忙作一团,但学习、生活无规律,学习质量也不高。所以,科学安排学习时间是非常重要的。那么,怎么安排才算合理?

    拟好计划

    一个学期要有一个学习的计划,有了学期的计划后,还要有每周的计划。可以说,制订周计划是非常重要的,首先要清楚一周内所要做的事情,所要达到的目标,然后制定一张日作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要,值得注意。

    拟订学习计划除注意劳逸结合外,还要注意每天预习和复习的时间分开进行。复习尽可能在当天课后作业前进行,预习则在课前进行。无论复习预习都是距离听课时间越近越好。一句话,及时复习、预习事半功倍。

    了解生物钟的规律,高效学习

    时间安排是学习计划的重点内容。我们首先应该顺应自己的生物钟节律。从一天24小时的生物钟节律来讲,大致情况是这样的:

    上午7~9时是短暂记忆的高峰,适合背记东西,但所记内容不易维持。

    上午9~l2时是思考高峰和分析推理的最佳状态,适合分析问题、解决问题。

    上午l0~l2时是一般人最清醒敏锐的时刻,也是我们操练对话的最佳时间。

    下午l~3时瞌睡虫袭来,感到昏沉沉,可以小憩一会儿或借助运动来提神。

    下午3~4时午后清醒,精神开始恢复,长期记忆达到高峰,是准备考试或背记单词的好机会。

    下午4~6时为技术性工作高峰,是学习打字、练习乐器、做数学运算的好机会。

    晚上6~9时,衰退期来临;思考力、反映力开始逐渐迟钝,这时最适合做的是认真完成家庭作业。读点课外书籍后准备按时睡觉,不要期待做任何挑战性的工作,尤其应该避免激烈地运动,以免导致失眠。

    针对生物钟的情况,我们应该合理地安排学习:

    (1)记忆方面。早晨短时记忆好,比其他时间高1 5%左右;下午长期记忆强,所以,  应当设法在下午做大部分功课,不要留到晚上。

    (2)活动方面。上午头脑清醒,最好从事认识活动,到了下午,由于手的灵活度、速度和协调性逐渐达到高峰,适合从事技巧活动以便更好地发挥身体的潜能。

    (3)感觉方面。早晨体温低,各种感觉的敏锐度低。下午体温上升,黄昏时达到高峰,于是各种感觉的敏锐度随之上升。因此上午宜思考,下午宜背记。

    学习是一个比较繁重的脑力劳动,拥有一个缜密的学习计划和时间安排是十分重要的。好的方法可以有事半功倍的效果,最主要的是找到适合自己的方法。而根据自己的生物钟来安排自己的学习是再好不过的方法。

    在计划中,自学时间集中使用不如分散使用效果好,尤其在前后内容连贯性不强的功课,如记英语单词,与其花40分钟集中强记,不如在睡觉前和起床后各花20分钟记,后者效果肯定好于前者。

    为了能较长时间持续学习,一定要注重45分钟后的l0分钟休息,l0分钟不做剧烈运动,但可以做简单的体育运动,如出去散步,玩一会飞镖等。

    见缝插针利用空余时间

    如果我们注意一下自己的生活就会发现,我们还是有不少的空闲时间的。如上学路上,等车的时候,饭前饭后等。如果利用这些点滴的时间,记一两个单词,看一段阅读等,日积月累也挺可观。

    我们不妨试一试下面的方法:

    (1)放学晚走5分钟

    刚放学时,同学们急着回家,走廊里人很多,走得又慢,不如利用5分钟时间读一篇外语短文,天长日久,将大大提高你的外语阅读能力。

    (2)见缝插针记单词

    把单词做成小卡片,或者买那种可以撕下来的单词本,随时放几张在身上,只要有琐碎的时间,如上学放学路上或者排队等公交车时,每次记两三个单词,睡前把这一天分散记忆的单词用几分钟的时间梳理一下,这样,将大大提高你的外语词汇量。

    另外,要养成随身带书的习惯。特别是出远门时,如果遇到塞车等情况时就可以开始学习了。

    (3)锻炼、学习两不误

    边锻炼边听英语新闻广播,不仅锻炼了身体,而且练习了英语听力,还不用看新闻了,真可谓一举多得。

    其实利用琐碎时间的方法很多,关键是你要有这种意识,比如语文知识,特别是词汇的积累,也可以利用上面的方式达到“零存整取”的效果。

    以上只是如何利用琐碎时间的一些参考,大家可以根据自己的实际情况充分利用时间。另外还要注意:为了增强我们的时间效率,对那些可做可不做的事情一律不做,而重要的事情挤时间也要做完。

    学会休息

    列宁说过,不会休息的人就不会工作。同样,不会休息的人也不会学习。

    事实的确如此,大家既要充分利用时间学习,也要充分利用时间休息。一根弦绷得太紧会失去弹性,机器运转久了也需要加油,何况是人呢?

    休息分为积极的休息和消极的休息。积极的休息是根据大脑两半球的特点,让左右脑交替工作。比如,文理交叉复习是一种不错的选择。一再如,学艺术的考生可以让文化学习与专业练习交替进行。消极的休息就是放下学习去做学习以外的事情,比如散步、听音乐等。不管用哪种休息方式,都是为了更好地学习。

    课间休息也不可忽视。课间休息时不要坐在座位上不动,可以到走廊走动走动,放松心情,眺望远方,让眼睛和大脑都得到休息。还可以听听舒适优美的音乐,爬爬楼梯等。

    最忌浪费时间

    据心理学家的调查,中学生在学习时浪费时间的现象还是比较严重的,主要有以下十种表现:l.胡思乱想;2.坐立不安;3.东寻西找;4.勤去厨厕;5.读写书信;6.乱写乱画;7.电视吸引;8.抓耳挠腮;9.闭目打盹;l0.别人干扰。为了有效地杜绝以上浪费学习时间的现象,要特别注意下面几点:

    (1)切实加强学习时间的计划性,按时间进行学习,在最佳的时间内尽可能的多安排学习任务,“乘胜追击”。

    (2)养成良好的学习习惯,如上课认真听讲,不做小动作,自习时不宜一边看电视或听耳机一边解题等。

    (3)注意在每天临睡前做一下总结,看今天的学习任务完成情况及时间是否抓得紧等。

    杜绝浪费时间还有重要的一点就是摧毁“三个M”的习惯。“三个M”分别是指“明天再说”、“慢慢来”、“马马虎虎”三个词开头的声母。

    要牢牢记住今天的事今天完成,不要总安慰自己明天一定完成,养成拖拉习惯。

    以上是在合理安排时间上的一点总结,当然在时间保证的前提下,要进一步讲究学习方法,如对知识的分类掌握,勤问好问等等都是取得好成绩的必经途径。

 

4.做一个早起的人

 

    俗话说:“早晨不起误一天的事,幼时不学误一生的事”。从古代起,早起就一直被视为好习惯。很久以前,人们就认为如果我们早睡早起,一整天都会精神饱满。

    实际上,一年之计在于春,一日之计在于晨。早晨空气最新鲜,人们的状态通常也最好。很多人可能都有这样的经历,那就是早上记东西比其他任何时问都能记得快、记得准确。

    原因是人们通过一夜的睡眠和休息,消除了疲劳,恢复了精力和体力。此时空气清新,沁人肺腑,人的精神抖擞,这此因素都有利于大脑皮质进入兴奋状态,记忆力集中,此时读书、用脑,自然印象就深,记忆就牢固了。早上是右脑活动最旺盛的时候,而右脑主导人类思考、创造等能力,因此这段时间是学习的最佳时段。从脑波的状态来看,早上的时候,脑会发出令人放松的α波,为了脑的健康,α波是不可或缺的。对于一直处于忙碌状况的读书人而言,若想要有一个清静悠闲的时间,早起是再好不过了。

    如果我们早上做些运动或散步,这一天我们都会精力充沛。而且如果我们能够早起,就会有充足的时间准备一天的工作。总之,早起对我们非常有益。

    据调查,成绩优秀的学生多半是早起型的人。人生是不是过得充实,最重要的就看你如何利用每天早上的时间。

    也许不少人会认为这些早起的人都得早早就寝,但事实上却未必如此。据统计,这些早起的人大都早上四五点起床,但平均睡眠时间仅4~5小时。换句话说,他们就寝的时间大约在晚上l2点左右。

    问题是一天睡4~5小时是否足够?最近不少与睡眠相关的研究都发表了有趣的实验结果。美国防癌协会表示,一天睡8小时的人比一天只睡7小时的人短命。而日本国立精神神经中心的研究主任内山真也表示,人一天需要8小时睡眠的论调毫无根据。

    “拿破仑一天只睡3小时”的传说是非常有名的。应该重视的是睡眠的深度,而不是时间的长短。有人说拿破仑一天虽然只睡3小时,但是睡眠深度足够的话,3小时便已得到充分地休息。反之一天睡8~l0小时,却都只是浅睡的话,就算睡再久也会觉得不够。

    很多人都知道睡眠的形态可分为两大类,一种为头脑仍在活动的快速眼动睡眠以及非快速眼动睡眠。人在夜间睡眠的时候就是这两种睡眠以90分钟为单位互为交替。拿破仑的3小时睡眠即是经过一次快速眼动睡眠及非快速眼动睡眠之后,就起身迎向新的一天。

    从这些一流人物睡眠时间都很短且早起的事实中,我们学到了什么?我想我们都该向他们学习提早每一天的开始,并致力于减少浪费时间。

    每天都能坚持早起的人,一定是意志力坚强,活力十足的人,早上想多睡一会儿,懒一下床是人之常睛,特别是冬天就更是如此。要抵抗温暖被窝的诱惑,是需要相当坚强的意志力才能办到的,所以,有决心和毅力十分重要。我们再想想,为了每天都能快乐、充实地面对人生,首先就应该养成早起的习惯,这基本就是一种试探自己意志,训练精神的方式,由早起开始,有效运用时间。要想成为一个意志力强的人,最好由早起开始,坚持不懈地锻炼自己。当早起变成一种习惯的时候,你就会发现它可以带给你一种特殊的心情,一种早起的喜悦,一点成功的满足,还有早晨东升的旭日,清新的空气,晨练的声音等等,这些对于那些用午餐作为早餐的人来说是不可多得的财富。让我们尽量保持这种习惯,我们必将从中受益匪浅。