风行云斗鱼房间号:【美丽我做主】-柠檬茉莉薄荷茶 - 日志 - 一十二 - 美食家 > 美食天下

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【美丽我做主】-柠檬茉莉薄荷茶

↓ 查看评论 标签：柠檬  薄荷  茉莉  冻饮  美丽  2010-06-18 14:35     蜂蜜对人的身体的好处 不用我多说拉~~~冲的时候记得用温开水，这样营养不会流失掉.
     柠檬有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效，稳定情绪 ，明目 ，帮助记忆 润喉，等等功效。   柠檬汁有很强的杀菌作用，并能降低血脂。柠檬还具有美容作用，可防止和消除皮肤色素沉淀，使肌肤光洁柔嫩。
    薄荷叶的功效与使用
   ★饮用宜忌：怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用；且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。此外，薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。
  ◆健康功效：薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。<新修本草>记载薄荷「主贼风伤寒，发汗，治恶气心腹胀痛。」；中医也认为薄荷「性凉味辛，有宣散风热、淸头目、透疹之功」，知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗，与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用。薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感，及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状，且可缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用；还可降低血压、滋补心脏。其淸凉香气，还可平缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。    茉莉花:夏秋采花，晒干备用。具有辛、甘、凉、清热解表、利湿作用。       1，准备好干茉莉花和干柠檬片，用开水冲泡后，稍凉加入几片新鲜的柠檬片，
       2，待开水变成温水时，加入稍凉的蜂蜜调匀即可。
 
     今天上海好闷热，一动就是一身汗，  和大白喝了一大壶！！！所以发了很多照片， 让眼睛也清凉下，大家表拍我哈~~~~~      干柠檬的香味浓郁持久，再加点新鲜柠檬增加酸味和清香！茉莉花的清香中和了柠檬的微苦，让这杯冻饮散发着情调哈哈~~~~

 

 

用开水冲泡等水温之后  再加蜂蜜 

 

 

 

放入冰箱冷藏一夜就可以享用拉!!  完全 HOME MADE 不含香精 防腐剂哦~~~一样的清香可口

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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