顺德容桂出租房:血糖监测“三要点”

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血糖监测“三要点”

(2011-09-09 12:19:49)转载 标签:

糖尿病

血糖

监测

血糖控制目标

杂谈

分类: 【糖尿病研究】

知识之窗

血糖监测“三要点”

 

自我监测是调整治疗方案的依据,是糖尿病良好控制的保证。而定期进行自我血糖监测,有助于您对药物剂量、食物及运动量的调整,帮助您远离糖尿病危险区。

 

第一:最佳时机进行血糖自我监测

进行自我血糖监测完全依赖于您自己,但是如果您正在试图调整您的血糖,那么监测血糖的最好时间是:

餐前;

餐后2小时;

睡前;

半夜时,如凌晨2点或3点,一周至少进行一次夜间的血糖监测。

 

第二:当出现以下情况时,应增加监测血糖的次数

当您患感冒、发烧等其他一些疾病时;

如果您出现颤抖、疲劳、饥饿感、出汗等低血糖症状时或怀疑自己出现了低血糖;

当您需要改变自己的胰岛素治疗方案、口服降糖药剂量、饮食或者运动时;

当您体重明显增加或下降时;

当您怀孕或准备怀孕时;

当您正在接受强化胰岛素治疗时。

 

第三:建立血糖自我监测日记

患者应有自己的血糖自我监测日记,并养成良好习惯。血糖自我监测内容应包括:

监测血糖、尿糖或糖化血红蛋白的日期、时间、与进餐的关系、测试结果;

注射胰岛素或服口服降糖药的时间和种类、剂量;

低血糖症状出现的时间,与药物、进食或运动的关系,症状的体验等;

每次去医院看病时应带好您的血糖监测日记,您就能与医生进行最有效的沟通,这是您获得最佳治疗方案的重要环节。

 

附表:

血糖控制目标

理想        良好      

空腹血糖(mmol/L)   4.4~6.1    ≤7.0      >7.0

非空腹血糖(mmol/L) 4.4~8.0    ≤10.0     >10.0

HbA 1c(%):          <6.5      6.5~7.5    >7.5

 

(注:本文刊于《糖尿病天地》2011年7月)

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