音悦台账号注册:心声咨询室开展自信就业辅导
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 07:23:56
心声咨询室开展自信就业辅导
为了有效解决毕业生在就业过程中遇到的心理困惑和障碍,帮助毕业生建立自信、使他们能招聘中能够从容发挥自己优势,从而顺利就业,2009年11月-12上旬,教育科学研究所心声咨询室五名成员:马慧君、罗雅心、林颖、李丹萍和许亚玮对本校不同学院的数名同学开展了5次就业团体心理辅导。
活动前期,心声咨询室针对以往毕业生在就业中遇到的心理困惑进行了分析和总结,制定出详细的有针对性的心理辅导方案,辅导总共5次,主题分别为:相互认识、认识自我、形象设计、魅力自信和模拟应聘。在团体辅导活动中,成员通过生动有趣的自我介绍,彼此认识并增进了解、明确团体规范。在“盲人迷宫环节”中,一名参与者带上眼罩,被另一名参与者搀扶,只能通过肢体接触,比如牵引,让“盲人”走过重重障碍,活动下来加强了互相的亲密感与信任感;在“我自己的花生”中,参与者从一堆花生中找出自己开始选择的那个花生,这要求能清楚记住它的大小、纹路等,从而意识到我们每一个人都是独一无二的,自信因此而生;在“模拟应聘”环节,我们准备了DV拍摄,邀请面试经验丰富的学长担任考官,切切实实让参与者体会到面试过程的紧张感,在面试回放的时候,也通过专业的点评使同学们丰富了面试经验。另外,我们还有信任背摔,形象指导等更多的活动,让同学们受益匪浅。
在各个环节中,我们成功的建立起来亲密的互助关系,在咨询室的成员带领下,参与者积极自我探索并大胆表达自己、帮助克服羞涩感、相互鼓励、相互安慰,让大家感受到团体的温暖。
一位参与者在团辅感悟中写道:“这五次团体心理辅导让我认识了很多可爱的朋友,这样我自信了不少。我还把第一次活动上的那个小纸片一直保留着,还有拍手猜次数的游戏真的让我惊讶,原来自己的潜能远比想象中要大。我很感谢心声咨询室能提供给我们这样的机会,我会一直记住的,谢谢你们!”