韩国明星喜欢金城武:教您如何不生病之气郁质 双花西米露

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 09:36:33
教您如何不生病之气郁质 【广东省中医院妇科 王小云主任医师】
    往往气郁质的病人都会不开心的，会觉得有什么事情很难转到里边去很难能够解脱，或者是闷闷不乐或者是焦虑不安，这些呢，都会有这种表现，所以特别是气郁以后造成抑郁的病人，这个患病率在国际上的报道还是蛮多的，而且最重要的一点呢，就会导致有时候想不开，会导致自杀。
    【主持人】气郁体质，那什么叫做气郁呢？中医说“百病皆由气而生”，爱生气，这种坏情绪可不是什么好现象，生气，心情不舒畅，就是我们说的气儿不顺，长期郁积，就形成了气郁体质，小朱两年多来一直不愉快，常常叹气，觉得胸口堵得慌，但并不知道长期的气郁，更严重的时候会导致血液循环不畅，乳腺增生，肠胃的疾病另外还有很多癌症都会因此而生，像抑郁症、焦虑症等这样的一些心理疾病，也是由气郁体质发展而成的，王医生说林黛玉就是典型的气郁体质，她的多病和她的体质是密切相关的，另外还有香港影星张国荣也是气郁体质，他的自杀也是由于他的气郁体质所导致的悲剧，所以说，气郁质不加以调理改善后患无穷确实不是夸大其辞，可是，气郁体质是因为爱生气形成的，医生能帮助她不生气吗？这好像并不容易吧。
    【解说】不生气说起来容易做起来难，王医生说首先不能着急，有一道药膳叫做双花西米露，经常食用，对改善心情会有所帮助的，做这道双花西米露需要准备哪些原料呢？要准备西米50克，玫瑰花20克、茉莉花20克，白砂糖适量。这道药膳特别适合现在社会情绪压力比较大的人群食用。 【广东省中医院乳腺科  司徒红林主任医师】
特别是很多女性朋友，她在月经前月经期间也都会有一些这种精神紧张综合征表现，情绪上的一些抑郁、烦躁不稳定，那么平常可以喝一些这个玫瑰花茶，玫瑰花露，可以帮助我们调节情绪，能够舒缓压力，有一个很好的舒肝理气的功效。
    【场地提供】广州侨美食家
    【药膳厨师】杨振辉
    【广东省中医院乳腺科  司徒红林主任医师】  双花西米露   【功效】舒肝解郁
      原料准备好了，首先把玫瑰花、茉莉花倒在一个容器里，用开水冲泡备用，这时您能闻到满屋的花香，再把西米倒入开水中，用中火煮约5-6分钟，煮到西米呈半透明状，米粒中间还留有一点白就可以了；接下来，把西米滤出来；再把泡玫瑰花、茉莉花的水倒进锅里烧开，烧开之后再把刚才煮的半熟的西米倒进去，根据您的口味加入适量的糖，煮开之后，这道花香四溢的双花西米露就可以食用了。那么，这道药膳是不是人人都适合呢？
    【广东省中医院乳腺科  司徒红林主任医师】由于茉莉花它的性还是有点偏散的，那么就是说在我们平时饮用这个药的时候呢，对于肾虚的人这些人可能要慎用。
    【主持人】记得我们的医学顾问李峰教授给小朋友们讲课的时候就说过，有一种花能让妈妈不生气，那就是玫瑰花，玫瑰花花色迷人，看上去心情就不错，气味芬芳，闻一闻，烦恼就忘掉了，再拿上几朵泡上喝上一口，心旷神怡呀。没错，这个玫瑰花化瘀解郁的作用确实很强。可是茉莉花呢，茉莉花是“主温脾胃，利胸膈”，那什么意思呀？就是说心情不好的时候，您是不是会说“气饱了，吃不下”，气郁体质的人胃口都不太好，茉莉花恰恰可以帮助您和中下气，解决腹胀腹痛的问题。另外还有西米，西米也是可以温中健脾，治脾胃虚弱的，还有它可以使皮肤恢复天然润泽的功能。您看，这道双花西米露美容保健是双管齐下，对于女性朋友们真是再适合不过了。可是，针对小朱的情况，一方面要加强饮食调养，另一方面还得用一种别的方法来干预，效果会更好更快，那又是什么样的方法呢？    
教您如何不生病之气郁质 双花西米露 教您如何不生病之痰湿质! 教您如何不生病之痰湿质 教您如何不生病之阳虚质999999 教您如何不生病之瘀血质uuuuu 教您如何不生病之阳虚质 教您如何不生病之阴虚质 教您如何不生病之湿热质 教您如何不生病之气虚质 aaabbbb教您如何不生病之瘀血质 bbbb教您如何不生病之阳虚质 bbbb教您如何不生病之阴虚质 教您如何不生病之瘀血质 教您如何不生病之气虚质0 教您如何不生病之阳虚质0 教您如何不生病之 气虚质 教您如何不生病之湿热质 教您如何不生病 教您如何不生病 教您如何不生病uuu 教你如何不生病之湿热体质 教您如何不生病之淤血体质-特稟体质 教您如何不生病之阳虚质和阴虚质 中华医药_教您如何不生病之湿热体质_痰湿体质 - 在线观看 - 56网视频