九乡新闻网韩后白金乳清套装:女糖友更要护好心（名家话血糖）
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 05:08:52
乏力气短要当心 多吃番茄黑木耳
东南大学医学院副院长、糖尿病研究所所长 孙子林教授 《 生命时报 》（ 2011年09月09日 第 13 版）
专家小传
孙子林，东南大学医学院附属中大医院内分泌科主任医师。欧洲糖尿病学会会员。
糖尿病和心血管病是“难兄难弟”，一般二者同时存在。有数据表明，约七成糖尿病人最终死于心血管意外。对于糖友而言，应该及早发现并处理高血糖，全面控制危险因素，以减少心血管事件的发生。
研究证明，糖尿病与心血管疾病之间可能存在共同的发病基础，特别是女性，更要当心。很多糖友表现的都是无痛性心肌梗死，比较难察觉。一般而言，糖友但凡合并心肌梗死，预后是很差的。
据德国乌尔姆大学内科学教授、内分泌科负责人伯恩介绍，数据表明，糖尿病合并冠心病的人中，女性占大多数，而且女性的发病率比男性要高出50%。约有2/3的女性死亡都是因为血管病变导致的死亡。更可怕的是，女性冠心病症状不典型，往往没有胸部压迫性疼痛，而仅表现为乏力、气短、背痛、恶心等。女性患者就诊时，往往已经大面积心肌梗死。
改善生活方式是最好的出路。对于糖友而言，首先要合理膳食。提倡每日进食1—2个西红柿；喝少量红葡萄酒；吃黄色蔬菜，如胡萝卜、红薯、南瓜可提高免疫力；黑木耳有助于预防血栓形成。其次戒烟对糖尿病患者有益。最后每周运动150分钟，有助于降低血压，改善血脂。▲
东南大学医学院副院长、糖尿病研究所所长 孙子林教授 《 生命时报 》（ 2011年09月09日 第 13 版）
专家小传
孙子林，东南大学医学院附属中大医院内分泌科主任医师。欧洲糖尿病学会会员。
糖尿病和心血管病是“难兄难弟”，一般二者同时存在。有数据表明，约七成糖尿病人最终死于心血管意外。对于糖友而言，应该及早发现并处理高血糖，全面控制危险因素，以减少心血管事件的发生。
研究证明，糖尿病与心血管疾病之间可能存在共同的发病基础，特别是女性，更要当心。很多糖友表现的都是无痛性心肌梗死，比较难察觉。一般而言，糖友但凡合并心肌梗死，预后是很差的。
据德国乌尔姆大学内科学教授、内分泌科负责人伯恩介绍，数据表明，糖尿病合并冠心病的人中，女性占大多数，而且女性的发病率比男性要高出50%。约有2/3的女性死亡都是因为血管病变导致的死亡。更可怕的是，女性冠心病症状不典型，往往没有胸部压迫性疼痛，而仅表现为乏力、气短、背痛、恶心等。女性患者就诊时，往往已经大面积心肌梗死。
改善生活方式是最好的出路。对于糖友而言，首先要合理膳食。提倡每日进食1—2个西红柿；喝少量红葡萄酒；吃黄色蔬菜，如胡萝卜、红薯、南瓜可提高免疫力；黑木耳有助于预防血栓形成。其次戒烟对糖尿病患者有益。最后每周运动150分钟，有助于降低血压，改善血脂。▲
女糖友更要护好心（名家话血糖）
控糖牢记45678（名家话血糖（31））
控糖牢记45678（名家话血糖（31））
“三五防糖法”人人都要懂（名家话血糖6）
得糖尿病会有啥征兆（名家话血糖(21)）
血糖一天有两个高峰（名家话血糖（26
血糖一天有两个高峰（名家话血糖（26
名家话血糖 4类糖友更易抑郁
生命时报-人民网早治疗就可能早停药（名家话血糖（１８））
糖友每天必做5件事（名家话血糖）
糖友每天必做5件事（名家话血糖）
名家话血糖：“三五防糖法”人人都要懂 - 糖尿病网
个高小心癌 腰粗护好心 腿短降血糖
养好腿才能护好心
糖尿病治疗：既要“血糖达标”更要“健康长寿”
五类人更要护前列腺
夏秋之际护好心脑
2千斤苹果治好心脏病（养生的秘诀）
睡好觉就能养好心
早晚温差大更要护好颈椎
早晚温差大更要护好颈椎
要GDP，更要幸福感（时事点评）
血糖（BS）测定及临床意义
高（低）血压、高血脂、高血糖