韩佳人家庭成员背景:秋日吃藕正当时——香辣什锦藕丁
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 21:33:06
秋日吃藕正当时——香辣什锦藕丁
原料:莲藕1节、毛豆50克、火腿100克、红椒1根、豆腐干4块 、韩式辣酱1汤匙、生抽1汤匙、盐、2克
做法: 1、青红椒去蒂去籽洗净后切成丁、火腿切丁、豆腐干切丁、莲藕去皮洗净后切丁
2、毛豆放入锅中煮2分钟
3、炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。
3、调入韩式辣酱,生抽和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁、毛豆、红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。
私房话:1、毛豆要煮2分钟再炒,易熟
2、藕有甜香味道,最好不使用胡椒粉或鸡精,味精等调料
3、将切好的藕丁浸泡在水中,避免氧化变黑
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