据权威数据统计，全国每年发生在卧室中，因做爱而发生的意外伤害高达10万起，并且伤势的严重性和性爱过程中的动作幅度、频率成绝对正比。做爱实际上是一个性能量的“释放”过程。无论是第一次的性能量释放，还是有经验的释放总会有些性爱小意外值得我们用心提防。小的磕磕碰碰也许会增强彼此的性欲，可以忽略不计，但若过于激情、莽撞，完全有可能伤害彼此，乐极生悲。所以，当听到女人发出“R-O-O-M”的呻吟不一定代表着很舒服，也很可能是来自意外伤害的某种发自内心的呐喊。

5大常见性爱意外伤害

1. 拥抱过紧——造成房事性晕厥。

2. 性爱LOGO——唇痕、脖痕、背痕过于明显。

3. 脱衣意外——夹住小JJ，划破手指等。

4. 触摸力度——性感部位和敏感部位及性器官疼痛。

5. 做爱进行时伤害——抽筋、腰扭伤、休克。

先不考虑做爱的场地，就从两人情欲大发准备开始做爱到最后酣畅淋漓地把性能量“释放”完毕来分析说明并有效地去避免各种意外。

天黑请闭眼！开始模拟意外做爱导航。

“我爱你，你爱我，想死我，想死你……”语言调情和语言伤害不在此次讨论范畴。但你或对方要说出“爱我就来抱抱我”之类话语时就得稍微留意，因为第一意外可能就会发生。情侣间久别重逢的拥抱不是好朋友的情感传递，那是情欲气场的融合。男人紧紧抱住女人，女人的双乳与男性的胸部间的摩擦，可以给男性很多刺激感，男人会越抱越紧，抱得没完没了，不肯放手。

意外问题出现：抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫。颈部是颈动脉和气管穿过的狭窄部位，若是激情时压迫太紧，很可能导致呼吸急促。这次做爱之前的拥抱意外，先暂时不按前后顺序，我们先把意外做爱导航跳进到做爱时的拥抱，顺便也关联性把这个意外一起避免。男上女下，当男人高潮时最喜欢紧紧抱住女人，男人那瞬间的爽快抽搐会让拥抱特别的紧，女人可能会出现房事性晕厥，此刻再想让女人性满足有点困难。

回放到刚才做爱前的拥抱状态模拟导航，接着开始接吻吧。

在讲究做爱艺术的印度，情欲的痕迹是女性最好的装饰，印度女人在男人下嘴唇上留下咬痕，就像我们脖子上咬上一口，或用女人的九阴白骨爪在男人背上留下深深的爪痕，都代表“此物有主”。这过程中的咬痕、脖痕、背痕是最甜蜜的爱痕。牙齿的尖利与皮肤的娇嫩，在力道与温度的配合下，撩拨人体敏感的神经。在牙齿轻咬瞬间，施受的人，全都心跳加速、血脉激动。此系列性爱一定要注意力道，否则意外问题即将出现：血迹斑斑、疼痛难忍。特别是嘴唇上的咬痕和脖子上的吻痕点睛即可，第二天你的男人会很难出门。

拥抱、各种亲吻之后，情欲前戏掀起，此刻会出现两种意外。当男的给女的脱胸衣的时候，猴急的男人被胸衣上的金属利器划破手，导致情欲宣泄受阻；当野兽型女人给男人脱裤子、解领带时候，也会出现夹住小JJ、领带结成死结等服饰带来的小尴尬。  

情欲各种刺激达到顶峰的时候，自然而然要开始进行活塞运动了。从做爱的各种角度讲，可能会出现的意外有：长时间的做爱一定会让女人膝盖的皮肉之苦覆盖了下面的快感。建议多换体位，如果非好这口，最好垫上些软垫，或到体育运动用品商店买上一副护膝。

在做爱的各种姿势上还会出现脚抽筋问题，不光是男人，女人也会。例如有动作最容易让彼此双方抽筋，这一危险主要针对那些善于长时间作战的情侣，阳痿的男人除外。如果真有此现象就小憩一会儿，换个动作，再来一次。如果经常抽筋，那就是缺钙的表现，吃点成人补钙药片。

其实在做爱方面，人类这种动物突破了单调乏味的自然遗传的性爱感召力，寻求各种刺激，对各种非自然的奇异体位和方式有着浓烈的兴趣。高难度就会有高风险，刺激的代价就是要付出痛苦。最严重的性爱过程的意外就是腰部扭伤。这种情况一般发生在男人最后的冲刺过程中。男人高潮时兴奋点上用力不当，腰部会疼或扭伤。建议完事后贴点药膏，否则真的会影响你一生的幸福。

模拟意外做爱导航到达终点，任何人都应该牢记顺应自然的性生活保健原则，别强迫自己、勉强别人的身体去做一些最终会损害自己健康的事。我们的口号：做爱“伤”不起，但 “躲”得起。

情爱班会

色男

老猪

经历过最搞笑的做爱意外，那次和我爱人太过激情，不但安全套破裂而且最后还滑落，当时彼此又紧张又觉得好笑，最后我轻轻捏住其根部拽出。

张卫国

我和一个网友做爱，她前面比较波涛汹涌，而且她喜欢坐在男人上面做爱，并且她高潮时习惯性地紧紧抱着我，那种紧是一种幸福的感觉，我没法拒绝，结果差点让我窒息过去。

欲女

Anne

做爱之前，我特别喜欢接吻。法式、美式、国产式，我男朋友都和我配合得游刃有余，舒服体贴。有时喝点酒就会更疯狂，第二天发现我们俩嘴都肿了。

Cady

我和男友去普吉度假，大大的双人水床让我们一进房就有做爱的欲望，快到高潮时，我从床上滚了下来，摔得腰疼到度假完毕才好些。

Jamila

我和男友在酒吧的厕所做爱，由于空间有限，我的头和身体各部位总会与厕所隔板碰撞，最后我得到一种痛并快乐的感觉——身上的轻微疼痛和性高潮。

ANYTHINGYOU CAN ASK

Q 上述伤害大多只是皮肉伤，还需要注意哪些更严重的性伤害？

A 有两种重伤应该注意，第一种“重伤”，是由于双方性生活过于激烈，而彼此动作却又不够舒展、柔软，导致生殖器受损；第二种“重伤”则发生在心理层面。如果男女双方在第一次性生活中配合不够默契，便可能导致性爱失败，打击彼此对美满性生活的信心。这也会降低日后性生活的质量，甚至“屡战屡败”。

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DO

做爱抽筋时，只需将脚趾往上弯，与肌肉收缩方向相反，就可以缓解了。可以一边继续，一边腾出手来拽脚趾。

若做爱出现呼吸急促，双颊泛红，短时间不省人事，先别惊慌，将其扶起置于通风处，让其深呼吸或口对口人工呼吸，一会儿就可醒过来。

DON’T

做爱出现各种意外，如果可以暂时性控制就休息一下，接着做爱。如果出现大的意外，或女方感觉不舒服，就别图那点快感了。在意外面前一定不能勉强。

万一做爱脱裤子，夹住了下面小JJ，此时越用力越不好，涂抹些蜡或橄榄油在拉链上，可以起到润滑作用，帮助解脱。