九乡新闻网青春痘留下的坑怎么办:老百姓的中医书选载-身体的信号
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/02 02:37:43
身体的信号
"大夫，我最近没胃口，睡眠不好，没精神，还老出汗，您看看这是什么病？"核磁共振、CT扫描、血化验、尿化验、大便化验、彩超一轮检查做下来，大夫看着一堆检查单说：你很正常啊，所有的检查都没问题，是心理作用。工作压力大吧？回去多休息就好啦，给你开点维生素吧。
患者回去休息了两天，还是觉得不舒服。这次他找了个中医，"大夫，我最近没胃口，睡眠不好，没精神，还老出汗，您看看这是什么病？"
"出汗爱喝水吗？"
"喝很多水。"
"喝热水还是凉水？""
喝凉水，最好是冰冻饮料。"
"大便情况怎么样？"
"最近便秘，几天没大便了。"
"伸舌头看看。"
（舌面有黄苔。）
"来，帮你把个脉。"
（脉洪大。）
"肚子有点痛，是吗？"
"有一点，这个位置，不是很明显……"
"你这属于阳明证，是大便不通引起的，给你开服小承气汤吧。"
……
三天后，他吃完三服药，大便彻底排干净，一身轻松。
有人很奇怪，中医不需要做核磁共振和彩超检查，仅仅靠把脉，看看舌头，怎么就能诊病呢？其实道理很浅显，人体有丰富的神经系统，而病症会通过神经系统告诉你，哪里不舒服，哪里出了问题。中医师就是归纳这些不舒服的症状，然后作出判断找出病因。
实际上，谁才是最好的大夫？当然是自己啦，只有自己才最了解自己的病症。只是我们平时不懂得这些信号，很多时候忽略了它们，或者不知道这些信号代表的意义。比如早上起来觉得口干、口苦，你觉得没什么，洗脸刷牙后就忘掉了。而中医师知道这是你的肝在抗议了，在向你发出信号。故此，都市熊认为学中医必须多多体会自己，如果学了几年中医出来，连自己的胃痛都不知道是怎么回事，那就是还没入门。
所以，中医和西医是不一样的，西医更依赖仪器，而中医更依赖自己的感觉。而"感觉"这东西很难有明确的标准，所以中医没西医那么标准化也不奇怪啦。故此，看中医的时候，不能单单说我有高血压，其他什么病也没有；我有鼻炎，别的没什么不舒服，你看怎么治，这样，中医师很难判断你的病情。应该详细说明自己哪里不舒服，自己的感觉怎么样……中医有十问歌：
一问寒热二问汗，三问头身四问便；
五问饮食六问胸，七聋八渴俱当辨；
九问旧病十问因，再兼服药参机变；
妇女尤必问经期，迟速闭崩皆可见；
再添片语告儿科，天花麻疹全占验。
这些都可以帮助患者描述自己的感觉，帮助中医师诊断病情，患者应该尽量配合。如有医生没问到的地方，但自己感觉不舒服或异常的，也要主动向中医师说明。
实际上，身体的感觉也有出错的时候。比如，有的朋友患多种慢性病，久了以后，原来痛的地方会变得不痛了，这不是好事。故此，有不少患者经都市熊治疗后，跟都市熊说，原来不痛的，怎么经你一治疗现在全身都痛起来了，酸痛酸痛的……都市熊听了这话会很高兴地告诉患者：好事情啊，就希望听到你喊痛，痛表示还有康复的希望啊。这其实是疾病从里到表，从重到轻的一个恢复过程。
从昨天开始，我突然感觉腰不舒服，站起来走走好像又没什么事，可是坐下来就难受。
最近一直非常忙，没怎么休息好，会不会是太累了？要做什么检查吗？想想要去医院就恨不能死了算了。
对了，本人女，已婚，没小孩，平时健康，没什么毛病。去年月经有一次推迟半月，今年有一次突然提早半月，然后每次再推迟两天，又回来了，也不知是好事还是坏事。
身体太疲劳是不行的，这是身体给你的信号，要你多休息。做做都市熊养生保健第一式，喝点姜糖水，再好好睡一睡。月经不调和你的疲劳也有关系啊。
我今年23岁，女生。未婚。
请熊老师帮我看一下，我主要有以下问题和症状：
1.整天都想睡觉，精神不好，不想动，怕冷，多梦，流口水。
2.早起后，脸有水肿现象，两腿交叠坐着的话，一会儿会起红印。
3.蹲着再站起来，头会晕，偶有耳鸣，不频繁。一月一次。
4.手指伸直后，指甲发白，十指只有大拇指有半月牙。
5.大便正常，小便颜色深，略有淋漓不尽之感，不起夜，痛经比较严重。
6.不爱喝水，一桶矿泉水我喝一个月还没喝完。
7.怕冷，食量不错，略有虚胖。
8.吃饱就想睡。
我看过一次中医，他说是肾阴虚，按他开的方子服药一周后出现各种不良反应。
主要有：
1.大便变稀。
2.起夜，尿胀的感觉加重。
3.舌头不适感非常强烈。
医院检查所有项目包括B超、血液、尿液，一切正常。
请熊老师帮忙看看。
补充一下：我皮肤很白，但不属于那种很健康的白，感觉没有血色。
1.整天都想睡觉，精神不好，不想动，怕冷，多梦，流口水。
中医称为气虚，表现是少气懒言。
2.早起后，脸有水肿现象，两腿交叠坐着的话，一会儿会起红印。
这是阳虚，血液循环不好。
3.蹲着再站起来，头会晕，偶有耳鸣，不频繁。一月一次。
这也是虚的一些表现。
4.手指伸直后，指甲发白，十指只有大拇指有半月牙。
"大夫，我最近没胃口，睡眠不好，没精神，还老出汗，您看看这是什么病？"核磁共振、CT扫描、血化验、尿化验、大便化验、彩超一轮检查做下来，大夫看着一堆检查单说：你很正常啊，所有的检查都没问题，是心理作用。工作压力大吧？回去多休息就好啦，给你开点维生素吧。
患者回去休息了两天，还是觉得不舒服。这次他找了个中医，"大夫，我最近没胃口，睡眠不好，没精神，还老出汗，您看看这是什么病？"
"出汗爱喝水吗？"
"喝很多水。"
"喝热水还是凉水？""
喝凉水，最好是冰冻饮料。"
"大便情况怎么样？"
"最近便秘，几天没大便了。"
"伸舌头看看。"
（舌面有黄苔。）
"来，帮你把个脉。"
（脉洪大。）
"肚子有点痛，是吗？"
"有一点，这个位置，不是很明显……"
"你这属于阳明证，是大便不通引起的，给你开服小承气汤吧。"
……
三天后，他吃完三服药，大便彻底排干净，一身轻松。
有人很奇怪，中医不需要做核磁共振和彩超检查，仅仅靠把脉，看看舌头，怎么就能诊病呢？其实道理很浅显，人体有丰富的神经系统，而病症会通过神经系统告诉你，哪里不舒服，哪里出了问题。中医师就是归纳这些不舒服的症状，然后作出判断找出病因。
实际上，谁才是最好的大夫？当然是自己啦，只有自己才最了解自己的病症。只是我们平时不懂得这些信号，很多时候忽略了它们，或者不知道这些信号代表的意义。比如早上起来觉得口干、口苦，你觉得没什么，洗脸刷牙后就忘掉了。而中医师知道这是你的肝在抗议了，在向你发出信号。故此，都市熊认为学中医必须多多体会自己，如果学了几年中医出来，连自己的胃痛都不知道是怎么回事，那就是还没入门。
所以，中医和西医是不一样的，西医更依赖仪器，而中医更依赖自己的感觉。而"感觉"这东西很难有明确的标准，所以中医没西医那么标准化也不奇怪啦。故此，看中医的时候，不能单单说我有高血压，其他什么病也没有；我有鼻炎，别的没什么不舒服，你看怎么治，这样，中医师很难判断你的病情。应该详细说明自己哪里不舒服，自己的感觉怎么样……中医有十问歌：
一问寒热二问汗，三问头身四问便；
五问饮食六问胸，七聋八渴俱当辨；
九问旧病十问因，再兼服药参机变；
妇女尤必问经期，迟速闭崩皆可见；
再添片语告儿科，天花麻疹全占验。
这些都可以帮助患者描述自己的感觉，帮助中医师诊断病情，患者应该尽量配合。如有医生没问到的地方，但自己感觉不舒服或异常的，也要主动向中医师说明。
实际上，身体的感觉也有出错的时候。比如，有的朋友患多种慢性病，久了以后，原来痛的地方会变得不痛了，这不是好事。故此，有不少患者经都市熊治疗后，跟都市熊说，原来不痛的，怎么经你一治疗现在全身都痛起来了，酸痛酸痛的……都市熊听了这话会很高兴地告诉患者：好事情啊，就希望听到你喊痛，痛表示还有康复的希望啊。这其实是疾病从里到表，从重到轻的一个恢复过程。
从昨天开始，我突然感觉腰不舒服，站起来走走好像又没什么事，可是坐下来就难受。
最近一直非常忙，没怎么休息好，会不会是太累了？要做什么检查吗？想想要去医院就恨不能死了算了。
对了，本人女，已婚，没小孩，平时健康，没什么毛病。去年月经有一次推迟半月，今年有一次突然提早半月，然后每次再推迟两天，又回来了，也不知是好事还是坏事。
身体太疲劳是不行的，这是身体给你的信号，要你多休息。做做都市熊养生保健第一式，喝点姜糖水，再好好睡一睡。月经不调和你的疲劳也有关系啊。
我今年23岁，女生。未婚。
请熊老师帮我看一下，我主要有以下问题和症状：
1.整天都想睡觉，精神不好，不想动，怕冷，多梦，流口水。
2.早起后，脸有水肿现象，两腿交叠坐着的话，一会儿会起红印。
3.蹲着再站起来，头会晕，偶有耳鸣，不频繁。一月一次。
4.手指伸直后，指甲发白，十指只有大拇指有半月牙。
5.大便正常，小便颜色深，略有淋漓不尽之感，不起夜，痛经比较严重。
6.不爱喝水，一桶矿泉水我喝一个月还没喝完。
7.怕冷，食量不错，略有虚胖。
8.吃饱就想睡。
我看过一次中医，他说是肾阴虚，按他开的方子服药一周后出现各种不良反应。
主要有：
1.大便变稀。
2.起夜，尿胀的感觉加重。
3.舌头不适感非常强烈。
医院检查所有项目包括B超、血液、尿液，一切正常。
请熊老师帮忙看看。
补充一下：我皮肤很白，但不属于那种很健康的白，感觉没有血色。
1.整天都想睡觉，精神不好，不想动，怕冷，多梦，流口水。
中医称为气虚，表现是少气懒言。
2.早起后，脸有水肿现象，两腿交叠坐着的话，一会儿会起红印。
这是阳虚，血液循环不好。
3.蹲着再站起来，头会晕，偶有耳鸣，不频繁。一月一次。
这也是虚的一些表现。
4.手指伸直后，指甲发白，十指只有大拇指有半月牙。